Lilica

hola, no sé qué decir....

me siento triste y sola, estoy muy sensible estos días, o será el estrés de hacer cada día algo que no me gusta, de estar esforzándome demasiado.... me entran ganas de llorar en momentos inadecuados.
pienso que la gente no me acepta, no me comprende, pero sobretodo yo no me acepto.

y hay gente que cree que soy disimulada, que hago de buena chica. creo que en realidad soy buena chica, pero más que nada la bondad es para protegerme, evitar que alguien que ofenda, porque entonces no sabré defenderme.
no sé defenderme y eso me molesta, pero me molesta más el darle importancia a "ofensas" tontas, o más bien creer que todo lo que dicen o hacen es para ofenderme.

tengo la impresión de que no encajo y eso en verdad no me molesta, pero hay ocasiones en las que soy obligada a encajarme y entonces sí me duele.
tengo miedo y mi cuerpo sufre con eso.
sobretodo tengo ganas de llorar, y me siento vacía.

estoy depre? volveré a las pastillas? qué opción de vida hay para los tímidos? porque tiene que haber alguna, puede parecer raro, pero tampoco me disgusta ser como soy.

JooseLuis

Hola Lilica

Tinchop

Yo pase por lo mismo . Estaba siempre pensando en lo que pensaban los demas sobre mi .
no te obsesiones, no te preocupes demasiado . Simplemente pensa en otras cosas , cuando tengas pensamientos como los que escribiste ahora pensa en algo lindo ,y si no se te ocurre nada lindo , hace algo que te distraiga , no le des mas vuelta al tema . la clave para que estes mejor es no pensar en que no encajas , todos encajamos , todos somos diferentes , no te obsesiones .

miscircunstancias

lo que dice tinchop está muy bien. cuando estés así... relaja, no te obsesiones con "ya me ha dado la neura otra vez, joder, joder" :-) relajate pero sin evadirte, se consciente... si tapas la ansiedad con otras cosas luego es peor. y cuando estés malmal, cuéntaselo a alguien, aunque sea en el foro como has hecho, siempre ayuda un montón. ánimo! :-)

Fratas850

creo que lo fundamental es creer en uno mismo, confiar en los talentos de cada persona en este caso tú misma que te des animo y que seas fuerte y que rompas la rútina... no dejes que los demás te pisoteen, pero tampoco dañes al resto, como decia mi abuela no hagas lo que no te gustaria que hagan, animo amiga, venga un abrazo

Alterno

me senti demasiado identificado con tu confesion, Lilica......
ojala.... cambiemos nuestro modo de pensar para asi ver la vida con mejores ganas... saludos....

caps

¿Qué haces cada dia que no te gusta? mejor aún ¿qué te gustaría hacer que no estás haciendo? ¿por qué?

Eso de encajar es una aspiración adocenante, la gente más libre y mejor tratada por los demás no encaja en un cliché es espontánea y huye de la mediocridad, sea como sea que la definan ellos.

Si que estás depre si. ¿Por qué no lloras? eso es bueno, antes o después soltarás lo que llevas dentro y retomarás el rumbo de tu vida, en vez de pensar en encajar pensarás en lo que de verdad quieres y en el esfuerzo que tendrás que realizar para conseguirlo.

Está bien eso de que eres buena chica como método de defensa, tonta no eres , a ver si dejas salir a pasear un poco de esa mala leche, que el mundo se sorprenda, y sorpréndete tú un poco.

No le des vuelta a eso de si te aceptas o no, no es tan importante como parece, ¿qué pasa que no puedes ser un poco inaceptable? ¿ni siquiera para ti misma? si puedes, no pasa nada, verás como dándole un giro al asunto dejas de autoevaluarte tanto.

Acepta que eres un poco basurilla, que tus ideas acerca de ti misma son ciertas y relájate, verás como sale un Pepito Grillo que dice "leche, no es eso, que no soy tan poca cosa" y con esa idea empieza a trabajar, a lo mejor no eres poca cosa, eres mucho y lo sabes y si resulta que eres muy poca cosa, ¿dónde dice que tengas que ser más o diferente?. Esto último es broma, todo llevamos energia suficiente para iluminar el alma propia y la de los demás.

clapsic

Muy bueno, caps.

Además, ¿ser diferente a qué o quién?, ¿a las autoexpectativas irrealistas que tenemos sobre nosotros mismos?, ¿al supuesto bienestar de los otros, que posiblemente también supongan que estamos mejor que ellos?, ¿a lo que creemos que son expectativas de los demás hacia nosotros y que nosotros convertimos en demandas a las que tenemos que responder sin márgen de error para sentirnos satisfechos (y ni aún así gozamos de la situación porque estamos demasiado pendientes de cómo la sobrellevamos)?

Lilica

gracias por las respuestas........ estoy emocionada....... lo que pasa es que me falta poco para terminar la carrera (derecho) y ahora trabajo media jornada en un juzgado porque si no cumplo 300 horas de trabajo allí no puedo terminar la facu....... y me agobia muchísimo.........

me acojona una chica más o menos de mi edad que tiene la costumbre - terrible - de decir que soy muy calladita, que soy la más callada de todos allí, ahhhhhh me entra una rabia pero no consigo hacer nada. antes no le hacía tanto caso, pero ahora cuando lo dice ya creo que se pasa, porque decir una broma un par de veces, pero tan a menudo me hace enfadar........

y me entra una rabia que no va con mi filosofía de vida (como sabeis, soy pacifista, tolerante y respetadora de todas las minorías.....), tengo una ganas de arrastrarle por ese pelo que lleva tan peinado por todo el despacho, pero la vida real es distinta, no soy capaz de decir nada. y aun me pongo enferma. ayer entraba a las 11 y esa chica a la 1 y yo todo el tiempo con la tensión de que llegaría la chica y me diría algo que entonces ya no podría soportar y que iba a llorar delante de todos.

yo no quiero eso para mi vida, aunque ha sido bueno para mí, como un remedio de sabor amargo (vaya metáfora más pobre), porque estoy más deshinibida y más sociable en los demás aspectos de mi vida, pero en el trabajo sufro, son unos nervios, una ansiedad. tambiém me da miedo hablar con los jefes, que son todos buena gente, pero AUN así me entra un miedo..... tengo pánico y deseo siempre que la fiscal no me mire ni me hable (es una mujer super extrovertida) y felizmente hasta hoy no conocí la jueza.

ya dejo de escribir..... gracias por los ánimos.

angelsolo

mas facil decirlo que hacerlo en sus consejos ve al psiclogo y psquiatar y te daran pastillas para ayudarte auspererar lo que tepasa eso me ayudo ami adios suerteeeeeeeeeeee