no soy ningun estudioso ni na de eso pero puedo decir por lo q se q la serotonina es algo mas importante de lo q creia.
y hay formas de q la serotonina suba o baje segun nuestros actos y nuestra forma de vida.
por ejemplo haciedo ejercicio sube y se nota.leyenfo o haciendo algo de gran interes tambien suben los niveles y se aprecia.
por ejemplo yo con mi primer trabajo notaba cuando salia de el un desparpajo y una caradura q no sabia por q coño la tenia y era por eso por la serotonina unos subidones q me daban de trabajar era en una obra y el esfuerzo fisico q hacia era considerable.
lo q pasa q al subir y a la vez estar cansado no se aprecia demasiao.
tambien hacer algo nuevo y emocionante hace subir esos niveles.
comer con ganas.
la concentracion durante un periodo prolongado el no pensar.
prestando atencion sin pensar nada mas lo q se ve u oye.
esas cosas hacen subir los niveles.
por eso a veces esa sensacion de atascon,no es una sensacion es atascon nos quedamos en una rutina y eso hace q nuestro interes y nuestra negatividad hagan q bajen los niveles de los huevos.
por eso al principio de trabajar en un sitio esa sensacion de bienestar y de orgullo.hasta q se hace una monotonia y eso es el culpable de q baje la serotonina y nos pongamos negativos a niveles bajos mas depresion.
por eso nunca hay q dejarse ir por la monotonia.
creo q esto podria valer hasta para las realciones de pareja cuando se instala la monotonia se suelen dejar realciones.aunque quiza en eso sean otros factores mas determinantes pero tambien influye mucho los niveles de serotonina.
bueno como siempre esto son hipotesis.pero para mi son bastante validas.-
