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Antiguo 13-oct-2016  

Hola este viernes me toca subirme al coche con una persona totalemente desconocida para mi por motivo de trasnporte y no tengo a nadie mas que me lleve. La cuestión es que son muchas horas y me pone de los nercios el hecho de tener que conversar por obligación e intentar que el viaje sea lo.menos incomodo posible... dado que no nos conocemos de nada xdd.
Teneias algun consejo que darme para este viaje que se me hara interminable creo u.u ahh ojala no le guste hablar mucho y prefiera escuchar la música
 
Antiguo 13-oct-2016  

Yo soy conductor de Blablacar y en los 4 viajes que he realizado he sido quien más ha hablado, cuando no partía precisamente con esa idea. Al principio cuesta un poco, la ansiedad, el no querer meterse en la vida de nadie... Aunque yo he dejado bastante atrás lo peor del trastorno, al principio me sigue costando, sobre todo porque a la vez tenía que conducir, también tenía cierto temor al fracaso, a ser evaluado.

Si te gusta hablar, conocer gente y tu único límite es tu ansiedad, y el miedo a no encajar, trata de que eso no sea tu impedimento. Comprométete contigo mismo, intenta tomar conciencia de que si quieres cambiar tu vida debe ser desde estos detalles.

Así que mi consejo, y me encantaría darlo con más conocimiento de causa, es que tomes conciencia de que lo que necesitas no es huir, sino disfrutar con la situación, que te haga crecer aunque sufras. Vivir en el miedo es terrible, y agachar la cabeza, algo que hice tantas veces, es algo infinitamente peor, que quedar mal. Es necesario "hacer el ridículo" a veces para que nos deje de importar tanto lo que pensarán.

Mucho ánimo con el viaje
 
Antiguo 13-oct-2016  

Aii muchas gracias ^^ ya voy mas tranquila. La verdad que me supone un gran reto y si consigo manejar la.situacion me reforzara mucho y hara que cada vez mas baje ese miedo y la ansiedad del momento.
Ahora mismo estoy bastante calmada sin preocuparme demasiado ya que es algo normal por lo que todo el mundo tiene que pasar aunque sea incomodo jaja. Bueno no queda de otra solo pienso en la recompensa final el gran finde semana que me espera n.n. hace que td esto merezca la pena y además bueno ya de paso pues mira afronto una situación tipica de la que siempre intentaria evitar. Si esque cuando de verdad hay algo que nos motiva somos capaces de todo
 
Antiguo 15-oct-2016  

Cita:
Iniciado por Búmeran Ver Mensaje
Aii muchas gracias ^^ ya voy mas tranquila. La verdad que me supone un gran reto y si consigo manejar la.situacion me reforzara mucho y hara que cada vez mas baje ese miedo y la ansiedad del momento.
Ahora mismo estoy bastante calmada sin preocuparme demasiado ya que es algo normal por lo que todo el mundo tiene que pasar aunque sea incomodo jaja. Bueno no queda de otra solo pienso en la recompensa final el gran finde semana que me espera n.n. hace que td esto merezca la pena y además bueno ya de paso pues mira afronto una situación tipica de la que siempre intentaria evitar. Si esque cuando de verdad hay algo que nos motiva somos capaces de todo
Esa es la actitud, extraer lo bueno de la situación. Para ver lo malo ya está nuestro inconsciente, conscientemente debemos de ver lo positivo, que es que te ayuda a superar el miedo.

No hay que evitarlo, hay que pillarlo con ganas, e ir interiorizando lo que comento. La acción y la meditación sobre uno mismo, son pilares de la superación de cualquier problema ante la vida.

Espero que haya ido todo bien
 
Respuesta


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