Este es un nuevo intento para salir de esto, quizás os sintáis identificados y os sirva de algo o quizás veáis que en algo me equivoco o me faltan cosas...agradezco que lo leais y me deis vuestra opinion. (perdón por las faltas
)
ASÍ ME SIENTO:
Tengo la sensación de que estas cosas que me hacen pasarlo tan mal vistas desde fuera puedan decir que es que tengo mucha tontería encima, que me como el coco por todo, por gilipolleces, que si no tuviera tanto tiempo libre no estaría así, que si tuviera amigos o pareja no estaría dándole vueltas a todo, etc.; Pero, es que resulta que tengo FOBIA SOCIAL, y en eso consiste, no puedo dejar de preocuparme por lo que los que quiero piensen de mi, es un miedo tremendo a que dejen de quererme, que no me soporten, que no soporten más estas neuras de mi fobia social, que piensen que no les quiero, que me rechacen, TODO ESO, es irracional, es estúpido, LO SÉ, pero el saberlo no hace que deje de sentirlo ni de pensarlo. Lo mismo me pasa con la gente de mi alrededor, lo mismo pero en menor medida, por eso no quiero relacionarme con nadie, porque si con los míos sufro tanto por esta mierda de cabeza mía no quiero tener más gente en mi lista. NO QUIERO AUNQUE QUIERA, NO ME LO PERMITO.
SOLUCIÓN:
Echarle valor, arriesgarme, intentar que el miedo no me paralice, pensar en lo que haría si no tuviera FS e intentar conseguirlo poco a poco, sin castigarme cuando fracase y poniéndome metas cortas y fáciles al principio, para luego ir a más con el tiempo. QUERERME Y ACEPTARME tal y como soy, intentar mantener una mente positiva.
Me da ansiedad y miedo solo de escribirlo, pero no me queda otra…¿no?
