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Antiguo 15-abr-2012  

Me preocupa mucho mi salud, tanto mental como física.
Por todos los problemas q vivo a diario sé q me estoy enfermando y mas allá del daño psicológico q ya tengo, fisicamente también me estoy haciendo mucho daño.

Si algún maldito día logro despegar y encuentro algún equilibrio en mi vida, lamentablemente creo q quedaré con un par de secuelas q quizás jamás repare. Mis nervios ya están hechos añicos y me he vuelto una persona fácil de irritar. Recuerdo con la tranquilidad q me tomaba las cosa antes, casi nada me molestaba, todos en mi casa me decían q era una persona demasiado pacífica y hasta "pajarón" para mis cosas, pero ahora tengo un genio muy complicado.
Tengo molestias al estómago por comer cualquier cosa.
Estoy fumando mucho y no sé por q lo hago si me da un asco atroz, pero la ansiedad me obliga y mis pobres pulmones se contaminan más y más. Ya ni siquiera puedo jugar un partido de fútbol, porque a las 10 minutos estoy muerto. En fin.

Lo q más me preocupa son mis nervios, los tengo de punta y eso no me deja poder disfrutar de momentos tranquilos. Espero q esto nome acompañe toda mi vida.

Creen q si algun día se superen,queden con algún tipo de daño irreparable fisicamente hablando??

Kill
 
Antiguo 15-abr-2012  

Por principio,debieras dejar esa porqueria de vicio que es el cigarro, y hacer mas ejercicio, eso te dara vitalidad, desintoxicaras tu cuerpo y te haras de energia ,a la vez que tus nervios seran canalizados de manera positiva.
 
Antiguo 15-abr-2012  

Cita:
Iniciado por killmeplz Ver Mensaje
Me preocupa mucho mi salud, tanto mental como física.
Por todos los problemas q vivo a diario sé q me estoy enfermando y mas allá del daño psicológico q ya tengo, fisicamente también me estoy haciendo mucho daño.

Si algún maldito día logro despegar y encuentro algún equilibrio en mi vida, lamentablemente creo q quedaré con un par de secuelas q quizás jamás repare. Mis nervios ya están hechos añicos y me he vuelto una persona fácil de irritar. Recuerdo con la tranquilidad q me tomaba las cosa antes, casi nada me molestaba, todos en mi casa me decían q era una persona demasiado pacífica y hasta "pajarón" para mis cosas, pero ahora tengo un genio muy complicado.
Tengo molestias al estómago por comer cualquier cosa.
Estoy fumando mucho y no sé por q lo hago si me da un asco atroz, pero la ansiedad me obliga y mis pobres pulmones se contaminan más y más. Ya ni siquiera puedo jugar un partido de fútbol, porque a las 10 minutos estoy muerto. En fin.

Lo q más me preocupa son mis nervios, los tengo de punta y eso no me deja poder disfrutar de momentos tranquilos. Espero q esto nome acompañe toda mi vida.

Creen q si algun día se superen,queden con algún tipo de daño irreparable fisicamente hablando??

Kill

viejo, creo que fue a ti a quien le di los consejos del control de ira no?

yo pase por lo mismo y te lo repito, entre mas pronto logres manejar el enojo menos daño le haras a tu cuerpo y a tu mente, mejor controlarlo ahora antes de que se convierta en frustracion y depresion.

suerte.
 
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