Foro: Fobia Social General
09-nov-2006
|
|
Respuestas: 12
Visitas: 30.800
a ver yo esto lo he logrado a base de terapia...
a ver yo esto lo he logrado a base de terapia cuando uno tiene un nivel de ansiedad muy alto en ese momento lo unico que se le ocurre es escapar de la situación, por supuesto q he tenido crisis de...
|
|
Foro: Fobia Social General
09-nov-2006
|
|
Respuestas: 12
Visitas: 30.800
PARAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
Técnica de detención del pensamiento o parada de pensamiento
que consiste en que cuando aparezcan los pensamientos no deseados y después de experimentarlos durante un breve periodo de tiempo,...
|
