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Foro: Medicamentos, Tratamientos, Terapias..

07-nov-2009

Respuestas: 69

Entrenar la mente

Visitas: 12.727

Escrito Por GAby

Respuesta: Entrenar la mente

Tienes razón Espina, aquí estoy de acuerdo. Sólo quiero que se entienda que la meditación, el control mental, etc no es la solución al problema. Pero tienes razón, para conseguir un poco de paz...

Foro: Medicamentos, Tratamientos, Terapias..

06-nov-2009

Respuestas: 69

Entrenar la mente

Visitas: 12.727

Escrito Por GAby

Respuesta: Entrenar la mente

Comparto lo dicho por Nihilo
El sentarse a meditar es un arma de doble filo. En el sentido de que si, te relajas, aprendes a estar en paz, etc etc pero claro, es algo que se hace "sólo", es un...

Foro: Medicamentos, Tratamientos, Terapias..

05-nov-2009

Respuestas: 69

Entrenar la mente

Visitas: 12.727

Escrito Por GAby

Respuesta: Entrenar la mente

Otra cosa es la autoestima, que no es cuestión de entrenar la mente ni nada por el estilo. Pasa por aceptarnos feos, antipáticos, aburridos, nerviosos, fracasados ó lo que sea, cosa difícil por...

Foro: Medicamentos, Tratamientos, Terapias..

05-nov-2009

Respuestas: 69

Entrenar la mente

Visitas: 12.727

Escrito Por GAby

Respuesta: Entrenar la mente

Chicos, yo estuve haciendo meditación durante años, intentando "controlar la mente" como decís, y ahora lo considero un error tremendo. Nuestro problema es precisamente de exceso de control mental:...

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