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Foro: Foro Depresión

13-may-2005

Respuestas: 28

footing

Visitas: 5.515

Escrito Por unodetantos

No no es exagerar, antes hacia atletismo en plan...

No no es exagerar, antes hacia atletismo en plan competicion.Me tiraba a veces mas de tres horas seguidas corriendo, mas o menos al ritmo que iva debe rondar eso.

Ahora no lo hago desde...

Foro: Foro Depresión

12-may-2005

Respuestas: 28

footing

Visitas: 5.515

Escrito Por unodetantos

Yo antes corria seis dias por semana y uno...

Yo antes corria seis dias por semana y uno descansaba pero yo estaba en plan competicion y algunos dias llegaba a hacerme 50 kms del tiron.

El ir a correr rebaja mucho la ansiedad, es bueno para...

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