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Foro: Fobia Social General

05-nov-2013

Respuestas: 8

algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

Visitas: 1.235

Escrito Por 21gramos

Respuesta: algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

Respiración diafrágmatica como te dicen es una técnica que deriva de la técnica milenaria del pranayana hindú. Hay multitud de ténicas de respiración dentro del pranayana que sirven para relajarse y...

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