Foro: Foro Ansiedad
06-ago-2013
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Visitas: 762
Respuesta: estado de alerta
Intenta cada vez que te de, respirar hondo y tranquilizarte, sentarte, cerrar los ojos y pensar en algo positivo, también intenta rápidamente iniciar alguna actividad, haz flexiones, abdominales, lo...
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