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Buscar: Mensajes Hechos Por: fredoso
Foro: Fobia Social General 03-nov-2013
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Escrito Por fredoso
Respuesta: algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

Gracias tratare de relajarme practicando mas
Foro: Fobia Social General 03-nov-2013
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Escrito Por fredoso
Respuesta: algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

Vaya somos dos espero nos vaya bien y soportemos la ansiedad bien yo hasta ahora todo bien dormi bien eso es algo importante tambien
Foro: Fobia Social General 03-nov-2013
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Escrito Por fredoso
Respuesta: algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

gracias tienes razon a veces uno no se da cuenta lo mal que respira.



probare eso es para recircular el CO2 para evitar la hiperventilacion debe bajar la ansiedad
Foro: Fobia Social General 02-nov-2013
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Escrito Por fredoso
algun truco para bajar la ansiedad cuando se dispara

bueno mañana tengo que viajar, a otro lugar, tratar con gente desconocida, alojar, el dia lunes tengo que hacer tramites me juntare con una compañera y al día siguiente comienzo a trabajar, estaré...
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