Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
16-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
Pues yo llevo intentando este metodo un par de semanas y la verdad he notado un leve cese de pensamientos .....y eso que creo haberlo echo regulas porque no es tan facil como parece....espero que si...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
15-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
Me alegra que te estes recuperando...yo recien estoy empezando y he estoy haciendo lo mismo que tu aunque no es facil....yo tampoco tomo medicacion y tb pienso que esto es mas psicologico...pero...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
12-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
En realidad si te das cuenta vas a hacer lo que dice matatoc asea no luchar contra tus pensamientos y distraerse ..es eso basicamente lo que el decia ..bueno espero que eso acabe pronto para todos un...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
12-nov-2012
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
10-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
Se supone que es precisamente el exceo de ejercicio lo que me llevo a esto ...exceso de extres.....asi q le he cogido un poco de miedo a eso...de todas formas si creo q es bueno y q deberia retomar...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
08-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
Mal....no, lo siguiente ...no sabia que existiera algo tan espantoso y ademas leo cosas q me desmoralizan ...otras no .. yo intento quedarme con las buenas pero ya sabes como es esto, que te voy a...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
07-nov-2012
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Metodo matatoc
Hola a todos soy nueva en esto x desgracia ..solo llevo 3 meses con esto creo...solo me gustaria saber si alguien ha llevado el metodo de MATATOC como el dice hasta sus ultimas ccnsecuencias..y si le...
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