Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
10-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
si te encuentras estresada y los ejercicios te estresan, no los hagas, hace lo que quieras y que sabes que te hace bien, con caminar eso ya te alegrara los dias, te lo aseguro...espero tambien que te...
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Foro: Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
10-nov-2012
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Respuesta: Metodo matatoc
Hola, yo llevo el metodo de matatoc me ha dado buenos resultados, ademas que estoy haciendo mucho ejercicio, eso me calma la ansiedad, y ademas cada noche antes de dormir pongo mi iphone y escucho...
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