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Foro: Foro Ansiedad 03-sep-2007
Respuestas: 20
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Escrito Por enma
Supongo que lo sabéis pero la serotonina también...

Supongo que lo sabéis pero la serotonina también aumenta con el ejercicio físico.
En ese sentido, calmar la ansiedad y aumentar los niveles de serotonina y el bienestar se consigue igualmente...
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