Foro: Superaciones
31-jul-2013
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Foro: Superaciones
24-jul-2013
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Foro: Superaciones
24-jul-2013
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Respuesta: ¿Yoga y meditación para la fobia?
Qué bueno! Pues yo antes también separaba la respiración del yoga y he aprendido hace poco que en realidad se trata de hacer las posturas respirando profundo, similar a como lo describes. Lo más...
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Foro: Superaciones
24-jul-2013
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Respuesta: ¿Yoga y meditación para la fobia?
:bien:
A mi también me ha pasado que con algunas cosas que he probado no era el momento, las he probado después y si me han servido. No se si esto tiene sentido para ti. Suerte con lo que intentes...
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Foro: Superaciones
22-jul-2013
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Respuesta: ¿Yoga y meditación para la fobia?
Estoy de acuerdo contigo merce, cada uno debe encontrar lo que le sirva. Si no lo decides tu, de que sirve? Probar y sacar las propias conclusiones uno mismo siempre ha sido una buena idea. A mi al...
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Foro: Superaciones
22-jul-2013
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Respuesta: ¿Yoga y meditación para la fobia?
En el último año me he interesado mucho por el Yoga y cuando fui a clase también tuve una experiencia regular, parece que el mensaje que me mandaba la profesora era que lo hacia todo mal y la verdad...
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