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Foro: Fobia Social General 27-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

hoy me he dado cuenta de que habia una creencia en el coco que me hacia tratar de que los demás me quieran. Es algo esxtraño pero sin darme cuenta tomaba la actitud de tratar de que los demás me...
Foro: Fobia Social General 22-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

La realidad es que es lo que nos ha tocado vivir, y lo peor es que cuando mas nos sentiamos ser nosotros mismos era cuando eramos unos mangantes. Yo no lo veo una mierda aquella vida, fue una etapa,...
Foro: Fobia Social General 21-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

bueno todo este tocho anterior solo era para el hecho de que aunque te veas bien, no estas bien. Puedes imaginarte hablando sin ponerte rojo, manteniendo una conversación con total normalidad sin...
Foro: Fobia Social General 20-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

segun vamos al psicologo a terapia durante el transcurso de la misma vamos cambiando, vamos descubriendo poco a poco quienes somos en verdad. Luego para algunos nos han venido cosas peores, pq no nos...
Foro: Fobia Social General 20-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

nose soy_espina, creo que nos comemos el tarro en exceso y nos hechamos la culpa de los sintomas de una enfermedad. Un dia lei en un blog una chica que decia, la enfermedad no soy yo y se me quedo...
Foro: Fobia Social General 19-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

si, pero vamos creo que aunque los pensamientos que se vengan sean positivos tp ayuda mucho eso. Pienso que estoy bien imaginandome a mi mismo y me veo bien, me digo que bien estas Hector, pero...
Foro: Fobia Social General 19-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

No somos así o quizás si nose. El caso es que en la mente nos tenemos idealizados y creemos que somos lo que vemos en nuestra mente de nosotros mismos y muchas veces esta idealizado. Alguna vez me he...
Foro: Fobia Social General 19-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

ya, lo entiendo. De todas maneras no eres tu la que tiene que cambiar, sino que vas cambiando segun vas descubriendo las creencias que no te dejan ser tu misma. De todas maneras claro ya eso depende...
Foro: Fobia Social General 18-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

pero debemos tener en cuenta que la fobia social no es nuestra personalidad, la fobia social nos hace actuar de un modo que nosotros no somos. Tampoco vale de nada decir que es que somos asi y ya...
Foro: Fobia Social General 18-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

asi es soy_espina, no tienes que ser de otra manera. Los fobicos somos como somos y punto. Yo me pongo rojo cuando noto que hay mucha gente mirando caundo hablo, me pongo rojo cuando hablo con una...
Foro: Fobia Social General 13-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

bonito nose si es, al menos es una ilusion. Hoy vino a ponerse conmigo pero no habia curro pa ella, asi que tuvo que ponerse en otro sitio. No tengo ojos mas que pa ella, ME han ofrecido tambien...
Foro: Fobia Social General 12-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

creo que me estoy enamorando de una chica, no eres tu soy_espina. Ya van dos dias que nos hemos puesto juntos en el trabajo y la verdad es que pq la fobia no me deja pero sino l daba un besazo. No...
Foro: Fobia Social General 10-nov-2015
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No es realmente estrés en verdad es ansiedad. Pero bueno vamos tirando.
Foro: Fobia Social General 10-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

yo lo veo igual, luchar contra la enfermedad no es viable. Somos como somos y aunque nos han enseñado a racionalizar no sirve de nada, racionalizas una cosa, estas un dia o dos más o menos bien pq da...
Foro: Fobia Social General 06-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

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Foro: Fobia Social General 04-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

eso creo que en vez de observarlos, me meto dentro de ellos por eso te digo que me paso horas y dias enteros, por no decir toda la vida pensando cosas buenas, esas cosas buenas me hacen sentir bien...
Foro: Fobia Social General 04-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

eso me decia mi psicologo en las ultimas sesiones, lo que estamos hablando aqui ya no tiene nada que ver con la enfermedad. Para mi entrar en ese estado es muy complicado, no piensas, te conviertes...
Foro: Fobia Social General 04-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

que facil parece asi dicho soy_espina, la cabeza no para de dar vueltas, trato de relajarme cada dia y o me quedo dormido o los pensamientos vienen sin darme cuenta con lo cual ni me relajo ni nada.
Foro: Fobia Social General 01-nov-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

yo hoy me he dado cuenta de que muchas cosas dejo de hacerlas pq pienso que las hago mal, no hablo porque lo que digo esta mal dicho, no miro pq lo que miro esta mal mirar, osea sin darte cuenta te...
Foro: Fobia Social General 15-oct-2015
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Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo

Yo tengo 34 y estoy parecido. He llegado a la conclusión de que lo que me produce la ansiedad es comerme el tarro en todo momento buscando un razonamiento lógico que me saque de ella. Mientras mas...
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