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Buscar: Mensajes Hechos Por: alona
Foro: Foro Ansiedad 27-jun-2009
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Escrito Por alona
Respuesta: Fobia Social y ataque de pánico

prueba con alguna tecnica de respiración sirven mucho para controlar la anciedad
Foro: Foro Ansiedad 27-jun-2009
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Escrito Por alona
Respuesta: Fobia Social y ataque de pánico

por lo menos los ataques de pánico los superé y me he quitado un gran peso de encima pk eran insoportables, cuando me va a dar uno me dejo llevar y al final no pasa nada a lo que le tengo miedo, no...
Foro: Foro Ansiedad 27-jun-2009
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Escrito Por alona
Respuesta: Fobia Social y ataque de pánico

a mi me pasó lo mismo que ati primero vino el ataque a raiz de una depresión y luego la fobia y el miedo a más ataques
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