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Foro: Medicamentos, Tratamientos, Terapias..

24-jul-2009

Respuestas: 10

¿Técnicas de control de ansiedad eficaces? ¿Cuales?

Visitas: 3.664

Escrito Por AnFe

Respuesta: ¿Técnicas de control de ansiedad eficaces? ¿Cuales?

Mi método instantaneo es dejar de pensar en aquello que no puedo solucionar en este momento, me digo que ahora no es posible hacer nada, y paso a otra cosa (si temo olvidarlo, lo anoto o pongo una...

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