Foro: Foro Ansiedad
07-jul-2009
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Respuesta: Yoga
Sí, si sirve, yo lo noté porque al principio me ponía bastante nerviosa ir estar con otra gente en la clase, ¡y ahora nada! (al menos en la clase) a mi me ayudado mucho.
Existen distintos tipos de...
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Foro: Foro Ansiedad
07-jul-2009
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Respuesta: Yoga
Hola, yo hago yoga y es muy bueno, al menos yo después de cada clase me siento de mejor ánimo. Además que al estar con más gente uno después ya no se pone taaan nervioso, y como todos hacen lo mismo...
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