Foro: Fobia Social General
09-ene-2009
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Foro: Fobia Social General
08-ene-2009
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Foro: Fobia Social General
30-dic-2008
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Re: cómo cambiar nuestros pensamientos?
Tengo interés en ésta técnica. Que pasaría cuando tu peor enemigo imaginario parece llevar la razón, o se pone especialmente pesado, y el debate no parece tener fin, o no tienes suficientes...
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Foro: Fobia Social General
28-oct-2008
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Re: cómo cambiar nuestros pensamientos?
Reestructuración cognitiva mediante terapia cognitiva, o terapia racional-emotiva. Primero hay que identificarlos, bastante complicado, pues son automáticos, fugaces, de orden subconsciente, y van...
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Foro: Fobia Social General
28-oct-2008
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Re: cómo cambiar nuestros pensamientos?
Reestructuración cognitiva mediante terapia cognitiva, o terapia racional-emotiva. Primero hay que identificarlos, bastante complicado, pues son automáticos, fugaces, de orden subconsciente, y van...
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