Foro: Superaciones
23-dic-2010
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Respuesta: Como superé mi caso concreto
Si, eso pensaba hacer. Grabarme mis audios, he leido que es más eficaz si usas un audio. Al principio pensé en pensar las frases, pero tienes que estar pendiente de que se te ocurran.
Gracias por...
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Foro: Superaciones
22-dic-2010
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Respuesta: Como superé mi caso concreto
Me surge una duda con el tema de la autohipnosis. ¿Las frases deben ser grabadas o puede uno pensarlas sin más?
Yo ya sé relajarme, entonces mi idea era una vez completamente relajada, decirme una...
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Foro: Superaciones
09-nov-2010
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Respuesta: Como superé mi caso concreto
Sí, en esa pagina me he estado informando. Tu no serás el moderador, no? es que dice que tenia fobia social.
Lo que no entiendo es el mecanismo. Es decir...¿está probado que el cerebro capta los...
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Foro: Superaciones
09-nov-2010
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Respuesta: Como superé mi caso concreto
Bueno, despues de toda una mañana buscando información acerca de estos temas, he concluido lo siguiente:
Una cosa es la autohipnosis y otra los audios subliminales. En la autohipnosis el audio a...
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