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Foro: Foro Ansiedad

13-ene-2008

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Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

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Escrito Por luna3tt

Tampoco hay que llegar al punto radical, no tiene...

Tampoco hay que llegar al punto radical, no tiene por que ser así...hay que buscar un punto medio siempre para las cosas y si no se puede ir buscar otras cosas que te hagan sentir bien...si no, no se...

Foro: Foro Ansiedad

11-ene-2008

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Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

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Escrito Por luna3tt

Pues animo!!! levantate un dia y di "hoy voy a...

Pues animo!!! levantate un dia y di "hoy voy a hacer lo que me gusta, por que puedo".
Es normal que de corte, pero es como todo cuando vas un tiempo te das cuenta de que no es tanto, de que no todo...

Foro: Foro Ansiedad

11-ene-2008

Respuestas: 15

Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

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Escrito Por luna3tt

Bueno yo lo que tengo es ansiedad aunque muy...

Bueno yo lo que tengo es ansiedad aunque muy controlada, solo trabajo mi acititud y forma de pensar, y el gimnasio la verdad que es un gran ansiolitico, y respecto a pastillas yo solo tomo valerianas...

Foro: Foro Ansiedad

10-ene-2008

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Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

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Escrito Por luna3tt

La verdad es que si, yo hago clases variadas y...

La verdad es que si, yo hago clases variadas y todas me gustan, aunque me quedo con batuka, pilates y spinning. Pero tambien me gusta pump, step...vamos todas jejeje.

Saludos.

Foro: Foro Ansiedad

24-dic-2007

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Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

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Escrito Por luna3tt

Hola a todos, Angell, el gimnasio va bien...

Hola a todos,

Angell, el gimnasio va bien para todo, el humor, el cuerpo...para todo. Tu ya estas más tiempo, seguro que notas los efectos mejor que yo ..solo llevo 2 semanas jeje.

MissCarisma,...

Foro: Foro Ansiedad

23-dic-2007

Respuestas: 15

Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

Visitas: 5.830

Escrito Por luna3tt

Poco a poco mejor.....viva el gimnasio!!!

Hola a todos, quería deciros que estoy unas semanas bastante mejor, estoy consiguendo alejar pensamientos repetitivos de mi mente durante más tiempo dandoles menos importancia, dandosela más a otras...

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