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Foro: Fobia Social General

20-sep-2009

Respuestas: 25

¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

Visitas: 7.242

Escrito Por Proyecto_2501

Respuesta: ¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

De nada hombre, más tips.

-Corred preferentemente en calle. La cinta de andar ayuda, pero en calle es mucho mejor y donde veremos como estamos realmente de fondo.

-Las flexiones son vuestras...

Foro: Fobia Social General

18-sep-2009

Respuestas: 25

¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

Visitas: 7.242

Escrito Por Proyecto_2501

Respuesta: ¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

Se me olvidaba. Lo de -Me compro los aparatos y hago los ejercicios en casa- no suele funcionar. Hay demasiadas distracciones en casa que nos desconcentran a la hora de hacer ejercicio físico.

De...

Foro: Fobia Social General

16-sep-2009

Respuestas: 25

¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

Visitas: 7.242

Escrito Por Proyecto_2501

Respuesta: ¿Como ir al gimnasio siendo fobico social?

Hay pequeño padawan como me recuerdas a mi cuando quería comerme el mundo con mis brazos hipermusculados. Varios consejos, valen para todos:

-Si, posiblemente ahora te veas ridiculo. Pero una...

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