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Foro: Foro Timidez 04-oct-2007
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Escrito Por ernest
A mi siempre me hizo bien salir a trotar. Desde...

A mi siempre me hizo bien salir a trotar.
Desde que tomo medicación lo hago todos los días, y la sensación de oxigenación en el cerebro es increíble, cambia completamente la perspectiva de las cosas.
Foro: Foro Timidez 27-sep-2007
Respuestas: 12
Visitas: 3.591
Escrito Por ernest
Hacer ejercicio es BUENISIMO para la autoestima...

Hacer ejercicio es BUENISIMO para la autoestima porque libera endorfinas.
El problema es que existiendo depresión, el hacer ejercicio se vuelve más dificil, entonces se forma un circulo vicioso....
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