smilingirl

Hola, ésta es la primera vez q escribo aunque os llevo leyendo desde hace tiempo. Siempre entro cuando estoy de bajón x no haber sabido llevar alguna situación social, como no saludar a alguien conocido o ponerme nerviosa x tonterías...En esos momentos me siento fatal y no lo puedo controlar.Me pasa a menudo y lo q creo es q con esta fs nunca voy a poder ser realmente feliz pq siempre voy a estar tensa y no voy a poder mostrarme a los demás como soy en realidad. Vosotros qué pensáis?Se puede ser feliz a pesar de todo?

Saludos a todos

jsvz

Yo diria q no.

rachel26

eso me pregunto yo,realmente uno puede ser feliz asi???

quizas se puede,pero habria que cambiar totalmente de mentalidad, y dejar de buscar esa felicidad a traves del logro de cosas,es dificil,porque uno siempre quiere lograr algo,tener amigos,pareja,trabajo
yo diria que los que son felices es porque han logrado lo q deseaban
o han logrado aceptarse tal como son,con sus defectos

asi como muchos invalidos se han aceptado asi,y lograron muchas cosas en ese estado

elgenio

Pero por que nos consideramos invalidos, por que nos dan verguenza algunas cosas?
Por supuesto que se puede ser feliz, yo pienso que la fobial social no existe, es algo que hemos exagerado. ¿Quien no se pone nervioso en una fiesta, o quien no se pone nervioso o ansioso cuando tiene que hablar en publico o conocer gente nueva?. Hay introvertidos y extrovertidos, es un balance.
Estamos sufriendo por fantasmas creados en nuestra mente.
Pienso que es momento de afrontar, de exponerse, es el unico remedio para esto. Si siempre evitamos todo que se puede esperar al final, que nunca aprendimos ha hacer nada por haber evitado todo.
No existen las personas perfectas, todos cometemos errores absolutamente todos. Y todos somos necesarios. Se puede sentir felicidad al alcanzar pequeños logros cada dia y superar poco a poco la fobia. Osea que al final un fs puede sentir mas felicidad que una persona sin fobia solcial si se lo propone.

smilingirl

Tienes razón elgenio. Supongo q evitamos pq queremos hacerlo todo perfecto y sino no lo hacemos. Y siempre evitando al final no tenemos idea de como llevar esas situaciones q son tan estresantes xa un fs...La clave es afrontar todo y ser valiente xo luego no es tan fácil...

chicotimidobcn

Si no se va solucionando cuesta mucho, aunque también supongo que s epuede aceptar uno tal como es

Lariem

La pregunta del millon.
Creo que la timidez es un rasgo del caracter que se agraba
con las condiciones sociales y el rechazo que vas encontrando
en tu camino.
Al final no se si es primero la gallina o el huevo:
Si te aceptas acabas estando mas o menos solo-a,pues poca gente
comprende tu forma de ser,como consecuencia sufres.
Si finjes ser otra persona,tendras el reconocimiento de los demas
pero interiormente la sensacion de haber estado haciendo "el primo·"
con lo cual,tambien sufres.
¿Solucion?
Lo que te provoque menos sufrimiento.
Creo que es bastante injusto que el que nazca cara-dura en esta sociedad
actual,tenga mucho terreno ganado.
Y que a algunos nos cuesta mas que a otros "comulgar con ruedas de molino",pero al fin y al cabo:
¿conoces a alguien que no este vendido?.
No debo tener un buen dia yo hoy.........

minha

Con la fobia la felicidad se encoje un poco,como un jersey de lana lavado a
60 grados.Los deseos quedan en eso,en meros deseos.
Pero tu crees que hay alguien feliz las 24 horas del dia?La felicidad está hecha de ratitos. No me digas que nunca te sientes feliz porque siempre hay pequeñas cosas que nos cambian la cara y nos motivan.Creo que los de nuestra condición estamos sujetos a nuestra "incapacidad" y siempre tenemos que acabar contando con ello pero momentos felices siempre hay alguno,no crees?
Lo que más fastidia es no poder hacer lo que se nos antoje por miedos o indecisiones,cosas que a los "demás" les parecen normalísimas.Pero no nos creamos las únicas víctimas porque hay un montón de patologias que coartan tanto o más la felicidad.
Mi visión del tema es contar con lo que se tiene y compararnos menos con los demás.Facilísimo no?

Libertad

Yo pienso que no se puede ser feliz con fs. En mi caso, no estoy diagnosticada de fs porque nunca fui a un psicólogo, pero sí es verdad que tengo muchos de los síntomas y realmente, así, no soy feliz. A mí, mi timidez o fs o lo que sea, me impide relacionarme con la gente, me impide hacer cosas que quiero hacer, me impide tantas y tantas cosas que me es imposible ser feliz.

nirvatontera

hola smilingirl
yo creo k la fobia social nos conduce directo a la infelicidad, no es raro k tengamos depreciony y nos olvamos ansiosos, ¿ es eso felicidad?.
Y o creo que es innegable que a pesar de que el tema social nos "ataque", tenemos momentos en que sonreímos, nos sentimos agusto, etc.
El dìa en que nos calmemos y no nos preocupemos de como nos ven, estaremos sanos, pero no por eso seremos inmensamente felices, no solo los fbs son infelices. Mientras más cuestionamientos nos hagamos mas enterrados estaremos.