En realidad sí puede aprenderse. Conozco un par de personas que han pasado de ser "mosquitas muertas" a ser carismáticas. Una por imitación, la otra con ayuda
Es, sobretodo, una cuestión de practica y de actitud. De ensayo y error y no perder la ilusión y el tesón.
La clave esta en empezar a sentirte bien contigo mismo, ese es el primer paso y el más importante.
Después hay técnicas, juegos, consejos y demás para aprender e interiorizar ese comportamiento. Pero, insisto, lo primero, es sentirte bien, completo, aceptarte.
A mi me gustó el libro de Stephen Covey -los 7 habitos de la gente efectiva- y el de Dale Carnegie -cómo hacer amigos e influir en las personas- Y, en general, cualquier persona que haya pasado por ese proceso. ¡Caminos hay a miles!
Pero, lo dicho. Antes de ser carismático siéntete pleno y feliz. Para eso... bueno, yo use terapia cognitivo conductual. Eso y el hacer lo que te guste, lo que te haga sentir bien.