FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Foros por Zonas > México
Respuesta
 
Antiguo 02-may-2014  

hace un rato que no escribia y bueno lo suelo hacer en la madrugada porque en el dia estoy... bueno realmente no creo tener algun argumento valido para eso ya que practicamente no hago nada.
bueno queria preguntarles y que analizaran como me va? como ya les he contado tengo problemas de ansiedad paso por una etapa muy jodida ya que deje ya 2 prepas y estoy volviendo a hacer tramites... al principio pense que toda esta mierda me pasaba por puberto idiota, pero siento que se esa poniendo serio ya que llevo semanas si no es que meses sin salir.
y literalmente llevo la misma ropa puesta por dias, no me levanto si no hasta las 2 o 3 de la tarde porque no veo motivos para levantarme, y en las noches tengo insomnio no puedo dormir, y cuando me digo a mi mismo piensa en algo que te haga feliz para poder dormir, no puedo encontrar absolutamente nada porque ser feliz... creen que esto ya se volvio serio? ya me canse de vivir?
el domingo me invitaron al cine unos amigos de hace mucho, y tengo ansiedad y me da miedo hablar con la gente, deberia cancelar para no ponerme a mi mismo en ridiculo? que creen ustedes?
 
Antiguo 02-may-2014  

Amigo estuve en la misma situacion y del mismo modo que describes. Es un circulo vicioso ... ni se te ocurra cancelar lo del cine o te iras dejando y dejando ... y cuando te quieras dar cuenta llevaras semanas o meses ahi metido, cada vez con mas dificultades para asomar la patita y cada vez mas cansado de todo, mas deprimido mas incapaz de cambiar esa rutina ...
 
Antiguo 02-may-2014  

Para mi la mejor forma es probando , si son amigos tuyos de siempre , anda total , no son desconocidos que te van a mirar mal o gente que ni te habla porque piensa que sos un tonto .
Antes de ir fijate si confias en esos amigos , si es asi , animate , proba que tal .
Tampoco tenes que hablar de la vida , con que los saludes e intentes hablar de algo esta bien .
Un saludo .
 
Respuesta


Temas Similares to se esta volviendo serio mi problema?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Problema serio Historias Personales 15 28-may-2013 20:23
La ansiedad social es un problema MUY serio Fobia Social General 0 10-jun-2012 23:51
Tengo un problema serio Fobia Social General 10 01-jun-2005 18:27



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 10:39.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0