|
Hola, soy de san sebastian y creo que tengo fobia social desde hace años. Hasta los 20 mas o menos no he tenido fobia social xo a partir de esa edad si, ahora tengo 29 años y sigo teniendo. Cuando veo a gente conocida que me para a hablar me pongo rojísima sin ningún motivo, evito a la gente conocida, sobretodo si estoy en algun sitio cerrado como un centro comercial o en algun sitio que hay mucha luz. Por eso no me gustan los centros comerciales. Me pongo roja hasta con mi familia muchas veces. Una vez vino una prima mia de vacaciones que antes no me ponía roja con ella y cuando me vio, era verano, pues me puse tan roja que me dijo.... ostras, te has quemado, has ido a la playa!!!! tierra trágame, le dije que no, luego, mas tarde le conté lo que me pasaba y me dijo que no me preocupase. Ya, como ella no lo padece.... Le conte tb a mi hermana de 23 años, porque no hacia a veces mas que decirme que que roja me ponía, cuando le conté que era un problema que yo tenía por falta de seguridad en mi misma y que no lo podía controlar, me miro con cara rara y hoy es el día que delante de mis padres me dice... tu no te ponías roja por falta de seguridad??? y boooommmm. otra vez roja. Dios, pense que era mejor contarselo pero no. Mi madre ya lo sabe porque a ella le pasaba lo mismo, ahora tiene 55 y no le pasa mucho, en algunas ocasiones xo contadas. Vamos, en ocasiones mas normales, de apuro, xo yo sin ser de apuro, empiezo a pensar que me estoy poniendo roja y ya esta. Ayer estabamos en un bar mi hermana mi madre y yo,había mucha luz, y empecé a notar que me estaban subiendo los colores, lo que hago es mirar para otro lado, empece a respirar profundo y a pensar en cosas positivas como que voy a cogerme vacaciones y, bueno, a pensar en subidones para que se me calmase, y se calmo. No llegue a ponerme como un tomate, xo dos veces he conseguido eso, en la mayoría de casos no. En fin, no se lo que hacer porque la gente además es muy mala y cuando te pones roja te mira y empieza, que roja estás, y claro, además delante de mogollon de personas. Fíjate hasta donde llega el extremo que no quiero casarme por la iglesia porque me van a mirar todos y me voy a poner roja, quiero por el juzgado que es mucho mas corto. Yo quiero una comida con justo los familiares muy cercanos porque con mucha gente y toda tu cuadrilla empezarán a decir, que se besen o que hablen, y ya no lo soportaría delante de 200 personas ponerme roja y que alguien empiece a decir, mira que roja se está poniendo!!
Ya ves, no vives, te limita mucho. Ya sé que es cosa de coco, porque además yo se que soy una persona abierta, y no tengo ningún complejo, ni de cuerpo ni de nada, estoy agusto conmigo misma xo es que tengo ese problema, no sé porque me siento inferior. Ah! y tb te limita en los trabajos, en las entrevistas, es que es todo. En fin, no quiero ir a ningún psicólogo quiero algun consejo para que se me pase. Dicen que con los años se pasa, si como a mi madre que se le pasó a los cuarenta y tantos. Bueno, si me puedes responder hazlo. Gracias.
|
