FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Foros por Zonas > México
Respuesta
 
Antiguo 30-oct-2005  

Hola!

Ultimamente he salido un poco más, con unas amigas, realmente son muy chidas, voy al café, al cine, etc; es muy agradable, lo malo es que nunca tengo gran cosa que decir, todo se me va en decir algunos comentarios graciosos y huecos, no puedo como ellas hablar sobre mi vida pues realmente no tengo mucho que contar, no he tenido tantas experiencias como ellas, que si se fueron al karaoke, a acampar, a miles de fiestas, sus varios novios, etc...No he vivido realmente nada, eso de alguna forma me avergüenza, sé que no es culpa mía, pero inconcientemente hace que me sienta inferior, trato de sacar esa idea de mi mente pero esta muy arraigada, tendré que trabajar mucho...No tengo ningún recuerdo chido de mi pasado, ha sido todo tan mísero...

Bien, yo seguire en mi afan de seguir saliendo y tratar de divertirme
 
Antiguo 31-oct-2005  

Hola ADE,....yo me identifico mucho con eso de no saber que decir, o no tener nada que decir.

Con el tiempo yo me he dado cuenta que una de las razones es presisamente eso: "no tener nada que contar porque uno no sale mucho que digamos", y por eso uno no tiene anecdotas divertidas que contar, eso me atormenta mucho, el no saber que decir, sobre todo cuando uno esta en el trabajo, que no se identifique uno con ningun compañero de trabajo es horrible, muy incomodo, por ejemplo yo solo hablaba del trabajo o de plano no hablaba nada, ¿que mas podia ser si una persona no tiene nada en comun con nadie excepto que estan en un mismo salon o en un mismo empleo?.

Ese es mi gran problema, la falta de habilidades sociales, en la secundaria me valia, pero ahora me he dado cuenta que es un gran problema sobre todo para durar en un empleo, o para conoser personas que te llamen la atencion, siempre termino evitandolas porque siempre me digo: ¿para que lo intento si siempre al final los voy a aburrir?.

Bueno, pues solo escribi esto para desahogarme un poquito y para que sepas ADE que no eres la unica con el mismo problema.

UN SALUDO
 
Antiguo 01-nov-2005  

pues si te sacan a pasear con ellas ,(perdon por la expresion hoy vengo de cinico)es porque algo les ha de gustar de ti ,no te preguntes que es porque no lo vas a saber simplemente es algo que ellas ven en ti pero tu no .eso es algo bueno ,pero porque hasta a lo bueno le buscamos los peros?¿?¿
ademas lo que hacen no es la gran cosa

karaoke:irce a cantar canciones pendejas toda la noche ,envalentonadas por unas frias o unos licores en su defecto

acampar:irce a un pinche pueblucho ,monte,sierra o campo ,contar sus historias pendejas ,desmadre,alguna que otra chorrada sexual .

fiestas:ALCOL ,ALCOL,ALCOL

novios:pues ai si no puedo decir mucho pero por lo que me han contado ,solo importa el aspecto sexual,lo demas son idioteces .

asi que como veras no te has perdido de mucho ,lo sobrevaloras precisamente porque nunca lo has hecho o tenido pero una vez que lo haces te das cuenta que es preferible comprar un carton e irte chupar a tu casa en compañia de 1 o 2 buenos amigos .

siempre acaba uno diciendo ¿y por esto arman tanto desmadre?


o cuando una vez en navidad ai con los tios ya pedos empece a contar mi ultimo coito con marisol,uno me callo diciendome algo que se me quedo para toda la vida

"no mames ,cualquiera coje y no es para andarlo presumiendo"
quien sabe ,a lo mejor ai gente que le gusta andar contando sus cosas todo el tiempo a manera de que pase mas rapido el tiempo o para hacerse el chistoso ,no se pero si quisiera reirme veria ay caramba o los 3 chiflados que eso si me hace reir como enano.
pero como digo ,en esta vida hay de todo que yo no conozca y mi pendejez me ciegue por completo es otra cosa,a lo mejor tus amigas si son chidas de verdad y saben hacer de todo lo que hacen algo chingon

me despido cordialmente










novios:pues ai si no puedo hablar de esos weyes ,pero te puedo hablar de novias (cuando las tuve) y no creo que sea muy diferente la cosa ,hablar pendejadas,hacer pendejadas,besos caricias metidas de mano y despues de 1 hora
 
Antiguo 01-nov-2005  

Saludos ADE, Hideki, Doc…

Comparto con ustedes esa sensación de malestar de no tener nada qué contar, sobre todo porque es resultado parcial de una vida rutinaria y solitaria. A mi me pasa que todos los días (L-V) salgo a comer con una amiga y compañera de trabajo, de las 2 a las 4 de la tarde (luego regresamos a la oficina). Varios días me he quedado sin nada qué decir. Luego de un par de comentarios sobre los avances en los proyectos en que cada quien está participando... es decir, precisamente eso de hablar sólo del trabajo... luego de eso, pues me quedo en blanco.

Quizá no sea tanto el problema de qué hablar, temas hay muchos. ¿De qué hablo después? Pues casi exclusivamente algo que comience: "oye, la otra vez estuve pensando..." u "oye, la otra vez se me ocurrió que..." O sea, proyecciones (a veces muy alucinadas), pero nada de mi vida... o de mí...

Temas los hay… A veces hablo de alguna película que renté, de algún libro que estoy leyendo, divagar sobre los lugares que quiero visitar.

El problema…

Es que no hablo de verdad con nadie. Con esto quiero decir: hablar de cosas que verdaderamente me interesan, hablar de cómo me siento (que creo que a mí me ayudaría), de cosas que opino sobre el trabajo (la atmósfera, la relación con los demás compañeros)… El resultado es que me siento hueco y bastante frívolo. (O esnob).

Lo que quiero decir es que acaso no se trate de QUÉ hablar, sino más bien de POR QUÉ nos detenemos a hablar de lo que nos importa. En mi caso, es por esa sensación de que lo único que seguiría a abrirme con alguien es la humillación futura: como si el revelar mis debilidades o mis miedos con alguien, resultaría en que esa persona sintiera vergüenza ajena de mi, por andar contando tales “niñerías”, o que me criticara por ser tan débil (o ridículo, qué se yo).

¿El resultado? Cuando me he reunido con amigos, NUNCA hablo desde adentro, y siento que ante ellos sólo les enseño una máscara, nunca quién soy de verdad… Eso me hace pasar malos ratos, porque me siento falso. Y todo por la ansiedad incontrolable, insoportable y omnipresente.

Saludos calurosos.
 
Antiguo 01-nov-2005  

Hideki, ¿estás trabajando? Dejame te cuento, yo ya tengo medio año trabajando, y a veces me complica mucho no relacionarme lo suficiente con los compañeros y jefes (o de la manera adecuada).

Más que no saber de qué hablar con ellos, es que a veces no puedo ni siquiera acercármeles. Tengo mis días buenos en que ando todo sonriente y platicador, pero, ¡ay!, hay otros en que estoy, literalmente, temblando e intento hacerme invisible para que nadie se de cuenta.

La falta de habilidades sociales me ha surgido por falta de práctica, como supongo que sucede con muchos de nosotros. Pero también creo que se puede mejorar. Como se trata de hacer algo al respecto, he comenzado a trabajar sobre el control de la respiración, pienso practicar meditación y tal vez yoga. Esto será un primer paso.

Lo que creo, es que en primer lugar hay que controlar la excitación nerviosa. Naturalmente hay que trabajar la autoestima, que por mi parte la tengo bajísima. Este es un problema estructural y tal vez convenga discutirlo en otro mensaje.

¿Sabes? Concuerdo muchísimo en esto de que antes no te preocupaba demasiado el problema; ahora que estamos en nuevas situaciones, con nuevos compromisos y que entramos en una dinámica que no tiene nada que ver con la escuela, mucho más dura sin tantas consideraciones como en aquel entonces. Esa inhabilidad social repercute en nuestra efectividad, nuestro bienestar, y lo que también es horrible, en el bienestar de los demás. Esto último lo digo porque en el trabajo, a causa de mi incapacidad para controlar el miedo irracional que de pronto me invade, muchos compañeros se incomodan y no saben cómo manejarlo: la atmósfera de las oficinas se enrarece. Ay.

Ya estoy divagando, pero en síntesis, lo que te quería platicar es la estrategia que estoy pensando desarrollar para superar al menos en parte este problema.

Excelente semana Hideki!
 
Antiguo 02-nov-2005  

TAL VEZ NO SEA QUE NO HAYIA COSA QUE PLATICAR
MAS BIEN QUE NO PARESCA IMPORTANTE LO QUE TENGAS QUE DECIR
ESO ES LO QUE ME PASA AMI, TENGO A MI PARECER MUCHIAS COSAS QUE HACER COMO PARA SALIR PASEAR Y TODO ESO ,EN REALIDAD PONGO DE PRETEXTO ESO PERO,

TE ´PODRIA DECIR QUE INTENTARAS PLATICAR DE OTRAS COSAS QUE NO TENGAN QUE SER ANECDOTAS
TAL VEZ DE PLANES PARA EL FUTURO DE IDEALES DE POLITICA DE DIOS DE RELIGION
BUENO ES DECIR HAY INFINIDAD DE TEMAS PARA HABLAR, SIN QUE SEA NESESARIO EL SALIR O TENER AVENTURAS , TEN EN CUENTA QUE LA MENTE ES UN GRAN MUNDO Y POR LO MENOS PARA MUCHIOS DE NOSOTROS ES LA GUARIDA PERFECTA,
BUENO HAY QUE TENER EN CUENTA QUE LO QUE REALMENTE VALE ES LO QUE SE EMPIEZA AHORA Y NO LO QUE YA PASO.
 
Antiguo 03-nov-2005  

Hola Casio y a los demas.

Pues si, mi falta de habilidades me esta empezando a cobrar factura, pero como nunca antes!!.

en octubre de este año tuve la oportunidad de trabajar en algo muy cercano a mi carrera, en un taller de serigrafia haciendo imagenes para anuncios luminosos, una preciosa oportunidad que tire a la basura, ¿porque?,..pues justo detras de mi, de mi lugar de trabajo, estan otras personas haciendo cosas manuales,...aparte de sentir la presion de tener que integrarme me vi medio inepto en el trabajo y no volvi al dia siguiente.


Unos dias despues entre a un supermercado,..no se si hay un supermercado llamado LEY en el Df o por ahi,.....el caso esque tambien ahi senti la presion mucho mas fuerte que nunca y dure 4 dias ahi.

Ahora, afortunadamente, cuatro horas antes de escribir este mismo mensaje, quede contratado para Wal Mart y sali feliz, ya que es muy dificil entrar ahi, surgiran los mismos problemas de adaptacion social, espero que esto no me venza de nuevo, aunque lo dudo porque esta ves estoy un poco mas motivado (por mis deudas, gulp!).

Que decir?, ¿como acoplarme?,...al principio del trabajo como siempre y ya despues la cosa es integrarse a la platica ahi es cuando fallo porque a ademas de no tener nada en comun con casi nadie, no tengo mucha platica,....es cierto que uno dice cualquier tonteria con tal de hablar y eso hasta puede funcionar para romper el hielo, el problema tambien esque cuando estoy ocupado en el trabajo es cuando menos me gusta hablar je,je, ya que asi trabajo mas tranquilo concentrandome en lo mio, en lugar de pensar al mismo tiempo que decir para que la gente vea que si hablo y no me critiquen o me pongan apodos como "el mudo",...que no me a tocado pero de que cirtican por eso me critican y soy el freak de la empresa.

Un saludo a todos
 
Antiguo 03-nov-2005  

saludos joven hideki ay luego me cuentas como te fue en wal-mart
yo tambien quiero entrar ahi dicen que pagan chingon y nomas se hace uno pendejo.

mi experiencia en mi ultimo trabajo donde por cierto dure 2 semanas, pero lo mio no es por fobia sino por pura pendejez ,era un lugar donde se dedicaban a capaturar puros contratos de autos pero todo era en ingles.
y aparte no se capturaba nomas asi como asi ,debias saber que capturar y en que campo capturarlo ,nos dieron capacitacion y toda la cosa .
al principio cuando llegue ahi si sudaba nos tenian a todos en un cuarto esperando a que llegara el entrenador y todos sin decir ni media palabra todos callados pero no se porque eso me ponia mas nervioso mas que como si hubiera platica entre algunos.
el primer dia a la hora de la comida se tuvieron que hacer los grupitos aunque no se quisiera ,era a webo o se quedaba uno tragando solo y sin mesa,tenias que juntarte con alguien al menos a la hora de la comida .

yo me hice de 2 buenos amigos y dejame aconsejarte que lo primero que hay que hacer es hablar mal del trabajo y del jefe eso es basico para encajar ,en segundo lugar debes de hablar de viejas y en tercero sobre los planes que tienes para tu primer sueldo.

bueno eso me funciono de maravilla a mi ,pero pues el pedo como lo exprese al principio es mi pendejez ,nos hacian examenes cada tercer dia a ver que tan pendejos estabamos y pos los primeros 3 todos los reprobamos ,al cuarto ya se empezaron a ver los 6 los 7 hasta los 8.

y asi pasaron los dias y todos se subieron en el mismo barco mientras yo me quedaba en mi lodazal de la ignorancia ,todos estudiaban los manuales y se preocupaban por aprendercelos y yo a la webonera,hablaron conmigo dos veces los cordinadores ,el entrenador tambien y hasta acabamos hechando desmadre y hablando de pornografia.
pero pues al final si te sientes mal ,porque aunque no te amenacen con correrte sutilmente te dicen "estas bien pendejo",bueno ese es mi problema que no entiendo nada y me gusta hechar la weba en las chambas ,lo de hacer cuates te puedo decir que entre mas te preocupes por hacerlos menos exito vas a tener ,eso no se arregla se da naturalmente .

bueno mijos ai se ven.
 
Antiguo 03-nov-2005  

hidequi:
no se que puesto tengas en wal_mart, pero si es de auxiliar tan solo en mi experiencia que tengo es una mierda y el sueldo igual, yo tambien me senti muy feliz cuando me contrataron, pero hasta eso dure un chingo en esa chamba (casi 10 meses), es un chingo de presion y los pinches jefes te hechan la culpa de todo y de todo quieren hacer responsable al asociado.bueno eso es lo de mi parte auxiliar y escaneador fue lo mas que llegue pero de todos modos todo hiba muy lento, aunque era muy buen auxiliar solo te hacen pendejo.[
 
Antiguo 04-nov-2005  

Hola Deseased, gracias por el consejo aunque dudo mucho que uno se pueda hacer pendejo ahi,je,je y es mas, con la jefa del departamento que me toco escuche platicas de que tiene un humor del carajo (aparte de inepto social olvide decir que estoy bien salado).

Hola trewill, pues a mi me toco estar en piso de venta, eso es ser auxiliar?,.......chale ni modo,...tengo que pagar un credito educativo por lo menos tengo que cumplir el contrato que es temporal, solo por la temporada navideña.

Je, je, ya nos desviamos del terma del foro que era de salir mas seguido, sorry ADE y un saludo
 
Respuesta


Temas Similares to Salir
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Salir del pozo Fobia Social General 8 24-jul-2012 05:42
NO SALIR Fobia Social General 7 28-jul-2007 16:17
salir Foro Timidez 2 18-abr-2007 19:12



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 21:11.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0