¿Sabías que…ser optimista protege el corazón, directa e indirectamente?. Un estudio holandés que hizo el seguimiento de 545 hombres durante 15 años observó que los optimistas mueren menos por enfermedad cardiovascular que los pesimistas. Esto es así no sólo porque los optimistas cuidan más su salud, sino porque “tener el corazón contento” es un factor de protección por sí mismo.
(fragmento extraído de la revista Mente Sana, p.20)
