StyH

Pues lo dicho, hasta q uno no reconoce la responsabilidad de sus actos en sus problemas no puede curarse

Kris_bcn

vaya, precisamente hoy el psicólogo me ha hablado de esto... cuando dejas de sentirte culpable y/o víctima y aceptas la responsabilidad de todos tus actos es cuando empiezas a madurar... Le puedes echar la culpa de lo que te pasa a tus padres o a quien sea por cómo te educaron de pequeño, seguramente es cierto que te inyectaron sus propias neurosis sin quererlo o te manipularon inconscientemente.... Hoy por hoy, siendo un adulto, tú eres el único responsable de tu vida.... da un poco de vértigo o duele el reconocer la manipulación pero quizás no haya otra manera de tomar las riendas de tu vida que el saber que tú eres el único que puede tirar de ellas e ir por el camino que tú quieras....

socrates

Cuando digo responsabilidad me refiero a coger las riendas de Tu propia Vida. No quiero entrar en ninguna filosofia, terapia conductista, ni que el mundo es maya. Aunque es un tema muy interesante esto del maya pero ahora no tiene nada que ver.

Imagina que te pones un jersey al reves. La gente se rie de ti, el jersey te molesta y tu empiezas. Dios mi porque me pasa esto, que he hecho yo para merecer esto, la vida es injusta, pobre de mi, ay, ay ay!!.

Simplemente se trataria de que te des cuenta de que te has puesto el jersey al reves y tienes que darle la vuelta. Cuando te das cuenta de esto, el simple hecho de darse cuenta provoca una transformacion.

Por ponerse el jersey al reves no eres culpable de nada, ni tonto, ni estupido... Solo un dia te pusiste el jersey al reves y por costumbre lo llevas siempre del reves.

StyH

Martin_G

Supongo que para ello es necesario un nivel de consciencia que te permita identificar el problema, sus causas, consecuencias y posibles soluciones, y luego tener una mente capaz de llevarlas a cabo.

Lamentablemente o no somos conscientes de ello, o no solemos disponer de las herramientas necesarias o nos falta el aprendizaje básico para utilizarlas, con lo que se necesita un factor externo que nos ilumine el camino, y aún así.

Es como el conductor que se tira kilometros con el intermitente puesto, o el que pincha y no sabe cambiar la rueda.

luia

sócrates: Por más que algunos no coincidan. Yo si creo entenderte y compartir tu opinión y no voy al psicólogo, por lo cual nadie me pone ni me aporta ideas para pensar de esta forma.

Mi forma de pensar surge de los hechos, de la realidad. Es algo obvio y natural que llegado cierto momento uno tiene que asumirse y asumir compromisos. Así es la vida. ¿De qué vamos a vivir si no trabajamos? ¿Vamos a esperar que toda la vida nos mantenga nuestra familia? ¿Nos vamos a pasar toda la vida encerrados? ¿Vamos a vivir dependiendo eternamente de mamá y papá?

Claro que no es fácil cambiarlo, y nadie dice que uno sea responsable de ser fóbico social. Nadie pide nacer de una forma o de la otra y nadie tiene la culpa de tener padres muy sobreprotectores, castradores o que nos hayan maltratado de chicos. Y nadie tiene la culpa de que otros compañeros más fuertes de carácter nos hayan hecho daño en el colegio.

Pero si es responsabilidad nuestra, llegada la adultez hacernos cargo de nosotros mismos. Y también somos responsables de saber pedir ayudar, de querer curarnos. Obvio que es fácil decirlo. Pero si a los 40 años somos vírgenes, nunca tuvimos pareja, no tenemos trabajo, no hicimos el esfuerzo de estudiar, no tenemos amigos y dependemos de nuestra familia para vivir, responsabilidad de eso tenemos. Tuvimos 40 años para hacer algo y no lo hicimos. Preferimos quedarnos cómodos en casa, echándole la culpa a todo el mundo de nuestros problemas, menos a nosotros.

Yo creo que cualquier persona normal, porque el fóbico también es o fue una persona normal, puede recuperarse o lograr mejorar su vida, sea con un psicólogo, psiquiatra, haciendo terapia o lo que sea. Pero que se puede mejorar, se puede. Yo no creo que se cambie absolutamente la personalidad. Es decir que un fóbico sea mañana actor de telenovela, pero qué podrá ganar confianza en si mismo y animarse a realizar cosas nuevas con la voluntad, la ayuda y las herramientas necesarias no me cabe la menor duda. Pero “algo hay que hacer” y hay que aguantarse el dolor y la angustia del esfuerzo y el sacrificio que conlleva. Eso sería madurar, tal vez.

Lo que yo noto en este foro es mucha comodidad. Ah, como soy fóbico, no hago nada. Me quedo en casa llorando. Pero que por ahí no va la cosa, seguro. Y lamento si ofendo a alguien, pero es lo que se nota a menudo en este sitio.

Saludos a todos.

Voluble

Toma, anda.

Voluble

La verdad es q sí. Somos libres.
Aunq yo ya estoy un poco perdido otra vez...

Su

Me parece entender que en el fondo todos estáis de acuerdo: no soy responsable de mi pasado o mis circunstancias, soy responsable de asumir mi vida ahora, en el presente e intentar cambiarla.

Martin_G

Nadar contracorriente no siempre es lo más adecuado, ni dejarse llevar lo más conveniente.