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13-abr-2009
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Necesito un poco de vuestra sabiduría y experiencia.
Despues de estar muy (pero que muy) mal, he estado bastante bien en lo que llevamos de año: he empezado un buen curre, cambiado de ciudad y de aires y me ha venido muy bien.
Sin embargo: EL DEMONIO HA VUELTO. Llevo ya un par de semanas con ansiedad y parece que cada vez va a más. ESTOY MUY AUSUSTADO, porque mi trabajo es muy bueno y no puedo perderlo, y no puedo volver a pasar por lo mismo otravez (ya me intenté suicidar entonces).
Total: quería que me contaseis vuestras experiencias con las recaídas. Son peores, son iguales, son más leves, duran tanto????? Es que de verdad, estoy acojonado.
Mañana mismo voy a pedir cita con el psiqui para que me reajuste la medicación, pero no creo que lo aumente porque ya tomo un disparate.
Por cierto: alguien ha tomado seroxat 40mg durante más de un año??? es que he leído por ahi que te deja de surtir efecto a partir de un año.
Espero vuestros consejos y ayuda: un abrazo fuerte a tod@s.
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13-abr-2009
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Buenas, voy a opinar sin conocer tu situación, pero puedo dar un consejo; ¿por qué no suprimir la medicación? ¿Por qué no pensar que es posible encontrar la confianza por uno mismo? Decimos: es imposible, los demás están siempre en una esfera superior... no nos damos cuenta que los demás (aplícalo a tu caso, tus compañeros de trabajo, tus colegas, la mera gente que pasa a tu lado, tus jefes) están exactamente en la misma órbita que nosotros y afrontan problemas similares. No los han solucionado: pero se enfrentan a los mismos problemas con ánimo. Dicen: esto lo voy a solucionar; voy a conseguir tal objetivo o al menos intentarlo, si fracaso estaré igual que antes, pero no me habré perdido nada; nosotros somos de una forma y lo justo es que hagamos aquellas cosas queson propias de nuestro modo de ser. Hay que encontrar lo que nos gusta y apreciar la grandeza de la vida. Hasta lo más pequeño engloba un mundo.
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13-abr-2009
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Yo lo que dice Aristarco lo puedo ver aplicado a tema de ansiliticos y demas pero el seroxat es un medicamento que no se puede dejar por valentia asi porque si,es mas puedes liarla muy gorda y mas tomando el doble de lo que se suele tomar,yo probaría a comentarle a que me cambiara a motivan otro con paroxetina que igual te va mejor ahora,o incluso cambiar por uno similar como la escapolamina o algo asi que funciona similar a la paroxitina pero ante todo intenta estar ocupado,hazs deporte y no dejes de salir aunque te encuentre mal,las recaidas si las dejas solas se vuelven jodidas
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13-abr-2009
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Esa es la putada de esto: no queremos hacer cosas porque creemos que no las hacemos bien, que las hacemos peor que los demás, siendo los demás el punto de referencia universal y estándar. Este es el pensamiento inconsciente que nos está jodiendo la vida. Hay que empezar a hacer cosas y olvidarse de los demás, las cosas tienen que venir por sí solas porque la vida es cambiante!! Nosotros negamos el cambio de la vida!
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13-abr-2009
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Solo decirte q yo no he tomado ninguna medicacion para la ansiedad, pero si he tenido recaidas en lo q a FS se refiere, las recaidas pueden aparecer, pero vuelves a levantarte, asi q animo vuelves a levantarte, asi q es eso recaidas, lo importante es qe te vas a volver a levantar y vas a volver a estar igual de bien incluso mejor, ya lo veras, muxo ANIMO, CUIDATE MUXO¡¡.
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13-abr-2009
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Lo más probable es que te cambie la medicación.
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13-abr-2009
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mis recaídas son cada vez más cortas, es decir, primero duró 6 meses, luego 4 meses...ahora unos 2 meses..yo confio en que cada vez son más leves...
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14-abr-2009
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Mira, lo que yo puedo decirte es que las recaídas son esperables, yo también las sufro a veces y son bastante fuertes, o por lo menos así lo siento yo; aunque creo que por fuera no se nota mucho.Mis recaídas son más internas, sufro mucho y me vuelvo a sentir mal y muy debil ciertos días después de sentirme bien otros.Aunque eso de seguro se manifiesta exteriormente también, pero intento disimularlo.Tené en cuenta que eso es normal en esto y si bien se que no es fácil saber como enfrentarlas, trata de tomarlo como parte del proceso.Tratá de tranquilizarte y pensar con calma y empezar de nuevo si es necesario, no importa cuántas veces te caigas, lo importante es que te vuelvas a levantar, y vas a ver que después de cada caída te vas a sentir fortalecido y vas a aprender mucho.Te mando un beso grande y ánimo.
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30-abr-2009
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la ansiedad se cura,haciendo cosas,no te quedas en casa,sal con los amigos,haz deporte , y no pienses en la ansiedad ,cuando te venga a la cabeza el monstruo retale,habla contigo mismo eso no es de locos,te recomiendo que te des unos masajes ,a mi me fue muy bien ademas no son nada caros,pegate algun viajecito.
para curar la ansiedad tienes que ir cogiendo confianza en ti mismo poco a poco ,a mi diagnosticaron ansiedad y no he tomado nngun medicamento.
este ultimo mes lo estoy disfrutando al maximo vuelvo a ser el de siempre el que salia pronto de su casa por la mañana y no volvia hasta bien entrada la noxe,dez vez en cuando tengo algun amaguillo de ataque de ansiedad pero lo resuelvo retandole ,a los dos minutos ni mi acuerdo ,se que se puede salir no tengas miedo ,y a disfrutar la vida que son 4 dias.
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