dadodebaja36036

Parece que tengo una crisis de identidad.
Por años he querido terminar con mi timidez. Empecé a mejorar pero después estás preguntas salen de mi cabeza. Ahora cómo debo actuar? Qué voy a decir? Qué tengo que hacer?
Siento que la timidez me ha protegido todos estos años, la gente me tiene compasión y no me molestan tanto porque saben que soy así y ahora, no sé como salir al mundo con mi nuevo yo, no sé que debo pensar ni sentir ni hacer, no se quien soy, no se a donde de ir ni con quién hablar...
Es un sentimiento muy extraño, como de no querer soltar esta parte de mi porque siento que mi timidez soy yo, siento que sin ella no voy a ser la misma, no siento tener timidez siento ser la timidez en persona,, después de todo no he sido nuca de otra forma.
Entonces debo resignarme a ser igual siempre?
Que demonios me pasa

prada

no entiendo porque dices que te resignarias si dices que ya eres una nueva tu osea que tu timidez es parte del pasado no?
y como haz logrado superar la timidez? con ayuda de algun terapeuta? si es asi el deberia guiarte en esta nueva forma de ser que tienes ahora
suerte

Marcustrancus

He experimentado sensaciones parecidas alguna vez:

El hecho de que la gente sepa que eres así, normalmente te dejan en paz y no te hacen caso. Pero si en algún momento les hablas se sorprenden y te miran raro, como si lo que acaba de pasar fuera inaudito, y eso puede suponer un muro todavía mayor para superar ciertas cosas.

A veces es bueno "empezar de cero", en algún sitio donde nadie te conozca ni tenga una predisposición hacia ti, porque a veces es más fácil hablar con desconocidos que con conocidos que conozcan tus problemas.

Fritz_Lang

Fíjate en Milhouse; es un niño bueno y amable mientras no tenga ningún poder pero cuando se ve en una buena posición se convierte siempre en un tirano. ¿Tú vas a a ser un Milhouse?

decidido

Bueno... a mi tb me paso eso de identificarme con la timidez. La timidez es solo una manera de comportarse... que nace del miedo y el miedo se sustenta del caos.
Asi que... no somos una manera de comportarnos, una manera de pensar, un aspecto fisico, un estado emocional, lo que piensen los demas de nosotros... en fin.

Para vencer la timidez o cualquier otro asunto el principal ingrediente es sentir tranquilidad. Y a la tranquilidad no hay que buscarla ni esforzarse por tenerla. Solo hay que dejarla ser

A0I

Solo me basto con leer lo primero...

Como debo actuar, que voy o que debo decir, que tengo o que debo de hacer? y donde hay una norma o una regla que dicte lo que "debes hacer" tu solo hazlo, solo actua, di y hazlo.

La gente te tiene compasion y saben que eres asi? la gente? todos te tienen compasion? todos sabemos que eres asi? yo no sabria nada de ti, si no me lo dices tu misma, eso es lo que tu piensas y supones, la unica manera de saber si es asi, es preguntarselos directamente y aun asi pueden mentirte respecto a lo que opinan, deja de tomarle mas importancia a la opinion de los demas, su opinion no es mas importante que la tuya.

Sientes que la timidez eres tu y que sin ella no seras la misma? lo sientes porque lo piensas, no puedes ser la timidez esa timidez viene de TU forma de pensar no alrevez, no seras la misma? obviamente no, seras una persona mas libre y con menos perturbaciones, no quieres eso para ti?

Nunca haz sido de otra forma? en toda tu vida nunca te haz comportado ni en una sola ocasion de otra forma? cuestiona esos pensamientos y date cuenta de lo irrazonales que son.

Debes resignarte? debes? y por que debes? creo que con lo anterior dicho lo que debes hacer es dejar el sentir de un lado, y cuestionar esos pensamientos que te perturban innecesariamente, sal y solo hazlo, habla con los demas ve a donde quieras ir, ya eres alguien y siempre haz sido alguien con o sin timidez, y la unica que decide quien eres, no es nadie mas que tu, no dudes en decidir ser feliz

dadodebaja36036

Es que es un sentimiento muy raro, como si estuviera olvidando una parte importante de mi y no se como actuar ahora... es una mensada y sé que pasará,, pero vaya...

Gusanos

Me ha recordado a...

dadodebaja36036

Me encantó!! Gracias, creo que es buena analogía

hugo_22

hOLA

yo tambien ando luchando contra la timidez y lo que te pasa es algo que le pasa a todos los que deciden dejar la timidez y en realidad es algo que le pasa a todos los que quieren cambiar algo.

Es normal tener miedo al cambio y esa es una de las razones por las que muchas personas dejan de cambiar y es que pese a que no estan felices siendo asi es algo que conocen y se sienten mas seguras.

por eso dejar la timidez es en parte salir de la zona de comodidad eso es algo que asusta,pero luego cuando te acostumbras a ser una persona sociable y que expresa sus sentimientos veras que tendras otra vez una zona que te sientas comoda pero esa zona será mucho más grande que la que estabas antes.

Algo que te puede ayudar es escribir una lista de que cosas ganarias siguiendo con la timidez y que cosas podrias ganar sin ella.

Ademas recuerda que la timidez no es un estado de la personalidad es una careta que uno se pone para supuestamente defenderse del medio pero una careta no es buena y en realidad lo unico que hace es distorcionar la realidad,muestra lo que tu realmente eres sin miedo y veras como hasta lo impensable se volvera en realidad y verás que la actuar como uno realmente es (porque eso es dejar la timidez) es quitarse una mochila inmensa.

Te lo digo porque cada vez la estoy dejando más y me estan pasando cosas increibles que no esperaba que pudiera pasarme.