Hola!
He llegado a esta página por casualidad, buscando información sobre trastornos de personalidad, y me han llamado mucho la atención algunas cosas que he leído aquí.
Hace tiempo que vengo dándome cuenta de que tengo problemas a la hora de relacionarme con la gente, pero no sé, no creo que tenga fobia social. Tengo buenos amigos desde hace muchos años, con los que mantengo buenas relaciones, pero las cosas se me hacen muy difíciles a menudo, en especial cuando se trata de conocer a gente nueva, o de tratar con gente que me conoce poco, aunque creo que eso es algo que sólo percibo yo, puesto que mis esfuerzos por disimularlo creo que dan bastante resultado y la gente puede llegar incluso a creer que soy sociable y extrovertida...
Tal vez mis problemas no tengan nada que ver con los vuestros, no lo sé, pero me he sentido muy identificada con algunos de los criterios que he leído en esta página sorbe el trastorno evitativo o la fobia social. Sólo con algunos. Y por eso quería preguntar, no sé exactamente el qué... Si lo que me pasa es esto u otra cosa... o buscar algún consejo, o alguien que me entienda, no lo sé!!
El caso es que a menudo me da miedo la gente. Soy muy sensible a las críticas, siempre tengo miedo de no ser suficientemente buena, válida, adecuada, socialmente apta o incluso adaptada. Siento que hay muchas cosas que todo el mundo sabe pero yo no, me siento algo incompetente. Me siento insegura y me juzgo a los ojos de los demás, como si sus criterios siempre fueran más válidos que los míos. Tengo miedo a decepcionar. A pesar de ello, soy consciente de mis capacidades en algunos sentidos, por ejemplo sé que puedo llegar a ser buena en mi trabajo, aunque también siento que no estoy suficientemente preparada.
A pesar de todo ello, no rehuyo del todo las relaciones, los encuentros y los contactos. Es más, de un tiempo a esta parte estoy muy motivada por entablar nuevas relaciones y conocer al mayor número de gente posible. Pero no me quito de encima una enorme ansiedad cada vez que percibo el más leve signo de rechazo, de crítica o de disconformidad, de desacuerdo. Y esta ansiedad me complica mucho las cosas porque realmente me bloquea, y cualquier pequeño desencuentro que objetivamente pueda tener poca importancia puede hacerme sentir mal, culpable, preocupada e insegura durante muchos días a veces.
Mmm... Podría seguir describiendo cosas, pero creo que esto es muy largo ya... No lo sé, ¿qué me decís? ¿Pinto algo aquí o me he equivocado de espacio? ¿Creéis qeu lo que me pasa tiene que ver con este tipo de trastornos o se trata de algún otro tipo de problema? ¿Alguien se siente parecido a mí? ¿Alguien tiene algún consejillo para mí?
En fin, gracias por leerme. Sólo quisiera contrastar opiniones. ¡Os iré leyendo!
