Ladyofsorrow

No sabía si poner esto acá, pero necesitaba descargarme.
Voy hablar de varias cosas, por eso disculpen que me vaya de tema .

Por lo general la gente tiene ganas de vivir porque tiene metas en la vida; porque quiere hacer algo y cumplir sus sueños, etc.
¿Pero qué pasa cuando no tienen metas, no tienen sueños?

Yo la verdad no sé que va a pasar conmigo, me es imposible verme en el futuro, verme estudiando una carrera ya que ni si quiera tengo idea de qué voy a seguir, pero más allá de eso no sé qué va a pasar conmigo y eso es lo que más me preocupa. ¿Seguiré sin muchos amigos? ¿Algún día mejoraré?

Me levanto todos los días, sacrificándome para vivir un día más y hay veces en las que realmente me pregunto "¿vale la pena?". Y la verdad, no sé si vale la pena tanto esfuerzo que hago.
Más allá de que digan que la vida es hermosa y todas esas cosas, para mí no lo es, quizas la vida sea linda en general pero no para todos.
Aún estoy a tiempo de remediar mi problema de socializarme, entre muchos otros que se relacionan con esto, pero hasta ahora no logré nada significativo y es muy difícil poder seguir viviendo con tantas cosas malas que han pasado y peor aún viendo que nada mejora.
Porque el hecho de fracasar en tu tarea es lo que hace que cada vez nos acobardemos más y tengamos menos predisposición de seguir intentado debido a la cantidad de fracasos.
Trato de dejar al lado mi pesimismo para verle el lado positivo a las cosas, aunque en el fondo sé que las cosas no mejoran, ya que nunca ha pasado todavía.

También siento que estoy desperdiciando mi vida, que hay un montón de cosas que podría hacer pero que no las hago justamente por este problema.


Nuevamente me reformulo la pregunta: ¿vale la pena? ¿Qué se hace cuando ya no se tiene esperanzas?

Aunque no creo que todo está perdido, aunque sigo teniendo esperanzas de que todo algún día mejore, no estoy segura de eso.


Yo creo que todos nosotros somos personas con valores, tal vez algo diferentes que el resto pero personas al fin! Y creo que todos merecemos ser respetados, que todos por más aburridos que parezcamos tenemos buenas cualidades que pueden ser vistas en la gente.

¿Ustedes como se sienten con ustedes mismos? ¿Realmente tienen esperanzas o sueños por los cuales quieran seguir?



También he estado pensando y tratado de ponerme en el lugar de la gente "normal" con respecto a como nos miran a nosotros para saber el por qué de tanto desprecio a gente como nosotros.
He notado que la gente es muy prejuiciosa, que a penas te ve piensa muchas cosas de uno que tal vez no sean ciertas.
¿Qué siente una persona normal al ver a un fóbico social?
Poniéndome en el lugar de ellos, he sacado algunas conclusiones.
Primero que todo, instantáneamente piensa que uno es aburrido. Que se pone nervioso cuando habla y por eso no es capaz de hablar de nada interesante. También piensan que somos raros, otro motivo por el que se alejan. Por lo general esta gente normal te excluye de su grupo o no te presta atención por tener estos prejuicios. Pero puede ser que nosotros seamos buenas personas y (aunque suene cursi) somos buenas personas pero que no pueden demostrar lo buenas que son por esta limitación que muchos tenemos.
A mí muchas veces me han dicho que soy rara... ¿y qué es ser raro para una persona normal? Desde el punto de vista de sociabilidad ser raro para ellos significa no hablar mucho, no mirar a los ojos, escaparse de las actividades sociales, etc.

La gente "normal", la que no padece estos problemas no entiende como nos sentimos nosotros y la mayoría nos excluye, pero hay otros que se toman la molestia de conocernos y hablar con nosotros (casi siempre se debe a lástima). Así las pocas personas que se acercan dejando atrás todos sus prejuicios pueden darse cuenta de que todos tenemos cosas buenas para compartir con los demás, ya que la mayoría de nosotros debido a nuestras experiencias tenemos mucho para compartir.


¿Cómo se hace para caerle bien a la gente normal?
¿Cómo se hace para que los demás dejen al lado sus prejuicios y puedan conocernos mejor?

Tengo el presentimiento de que si estas personas se interesaran por conocer más a uno en vez de rechazarlo o maltratarlo, todos podríamos tener más amigos y ser más sociables, ¿no les parece?

elgenio

hOLA Ladyofsorrow, creo que debes de djar de estar deprimida, primero hay que solucionar ese problema y despues el de la fs. por experiencia te digo que nosotros nos equivocamos mucho con la idea que tenemos de la gente. realmente nadie es normal, todos tienen algun problema o alguna fobia o algun trauma, por ejemplo los extrovertidos tambien le pueden caer muy mal a mucha gente. nosotros tendemos a exagerar nuestros sentimientos y al entorno. si tu le caes mal o bien a alguien no es por que tienes fobia sino por tu personalidad.
Yo estoy pronto de ir al psicologo para retomar alguna terapia, quiero comenzar a hacer la terapia de exposicion gradual, y tambien quiero enfrentarme a mis temores para medir el verdadero grado de terror que me dan y no dejarlo todo en mi mente. tengo que arriesgarme, ademas no me voy a morir, solo la voy a pasar un poco mal, pero se que cada dia voy a aprender algo nuevo, por lo menos le encontrare lo bueno a lo malo.

simpaTetico

NON pienses q TOOODOS los "normales" son felices excepto tú, eso es 1 típico pensamiento automático q te autogeneras

diego1982

Holas Ladyofsorrow, he aquí un compatriota porteño (y estamos comunicándonos mediante un foro español, que peculiar se ha vuelto el mundo, ja).

Se me ocurren dos cosas:
1)Tenés metas, pero todavía no sabés cuáles son.
2)Aún no descubriste tus metas. Es un buen momento para emprender la búsqueda!

Para lo de la carrera, creo que es imprescindible hacer algún tipo de test de Orientación Vocacional. Por privado te paso un par de direcciones de centros gratuitos, espero que te sirvan. Sos joven, tampoco te preocupes excesivamente al respecto, simplemente ocupate! ;)
Lo segundo, el mejorar depende exclusivamente de uno y de lo mucho (o poco) que uno trabaje. Creo que no hace falta decir que por ósmosis nada va a cambiar!

Es cierto lo que te dicen arriba, estando depre todo parece realmente oscuro, y no vemos las cosas positivas (o aunque sea "menos negativas") que nos pasan.
El otro día leía un libro de un psicólogo, que decía que un buen remedio contra la depresión es "hacer exactamente lo contrario de lo que sentimos ganas de hacer". Por ejemplo: si hay ganas de encerrarse y no hablar con nadie, ir a algún lado en el que haya que hablar si o si. Si hay ganas de tirarse en la cama y llorar o dormir, salir a dar una vuelta o a trotar a la plaza.

Que cosas? A veces hacer una lista de cosas ayuda, porque "en la cabeza todo cierra", hay que objetivar para, a partir de ello, actuar.

Si no tuvieras esperanzas no estarías escribiendo eso ;). Solamente está todo perdido cuando uno deja de pelear.

Como ya mencionó el forero "simpaTetico", creo que tenés pensamientos automáticos que tenés que trabajar. Un terapeuta especializado en trastornos de ansiedad quizás te pueda dar una mano.

A mí no me interesaría juntarme con gente que rechaza o maltrata, si no lo hicieran con vos sería contra otro... concentrate en acercarte (vos, no esperes que otros se acerquen) a gente que realmente te interese, que tengas alguna afinidad...

Un saludo.
Diego.

SpikeSpiegel

"No hay nada en lo que merezca la pena creer, todo muere."

Decía mi enemigo Vicius.

Los sueños e ideales son paranoias, quimeras, que monta nuestra mente para tener objetivos (vivir es acción) y justificarlos.

Tenemos mente, y vivir es acción. Tenemos que actuar, pero la mente dice ¿Porque?. Así que decimos "hago esto porque es mi sueño, porque me hace feliz, porque lo quiero, etc.".

No hay pregunta más importante y dificil que esta: ¿Que quiero? y ¿Como conseguirlo?. Podríamos decir que toda los pensamientos de la historia de la humanidad tienen como eje central esta duda y resolución.

Cuando no sabes que quieres, es muy simple: quieres saber que quieres. Y así es la vida. Vas andando hasta que encuentras la respuesta. Porque vvir es acción. Si no quieres nada, dejas de vivir y eres un vegetal.

La gente normal no existe. Los demas piensan que ellos son los normales, y los demás son raritos. Un catolico te dira que el es normal y un pagano es anormal. Un friki te dira que el es normal y un fiestero es anormal. Podriamos decir que no ser normal es no ser como el que juzga. Cuando juzgamos a la sociedad en conjunto, normal es el que es mayoria, y anormal el que es minoria. Los gais se preguntan ¿Es normal ser gay? Y llegan los cientificos y dicen "hay monos que son gays". Al final resultara que ser un mono es lo normal, y ser humano es lo raro.

Son preguntas importantes las que te haces. "Quis hic locus, scilicet est ubi ego sum, que regio, scilicet est ista, que plaga mundi?" ¿Que mundo es este?

Tu personalidad se debe estar formando. Ten presente que has de tomar una decisión. Y la que tomes, cuando la encuentres, tendrá resonancia en el resto de tu vida.

¿Ser normal?, ¿Ser fobica?, ¿Que sueños tener?, ¿Que camino elegir?

Y ahora volvemos a Vicius. Y al hombre absurdo Spike. Spike tenía ideales por los cuales murió. Como Jesus.

"¿Existe acaso un loco con una mente capaz de poner orden en sus pesadillas, de aplastar a los demonios y dominar el Caos, capaz de abandonar su reino, renunciar a su esposa y, zarandeado por mareas contradictorias, sacrificar su orgullo en aras del dolor?"

La mayoría de ideales son absurdos, la mayoría de los hombres son absurdos. Creen en cosas absurdas y las reafirman: amor, honor, paz, libertad, felicidad...

Por ejemplo Spike podría haberse follado a Fay y dejar de lado a Julia. Y prefirió la muerte. Si te parece muy friki el tema lo enfocamos a Prometeo que robó el fuego de los dioses y lo entrego a los humanos, pagandolo con un sufrimiento eterno. O como Hitler por hacer de Alemania la nación más grande del mundo la llevo a un estado calamitoso. O como Cleopatra se suicidó con Marco Antonio. O como el PP perdió las eleciones por juntarse con el país más poderoso del mundo. Etc. Etc.

En otras palabras. Los sueños son dolorosos. Cuando eliges una opción descartas otras. Uno no puede ser presidente e ir de fiesta a Ibiza. Si eres vegetariano no podrás disfrutar de un filete y se reiran de ti. Y lo pero de todo, es que los sueños son ficciones, son absurdos. Quizas te haces vegetariano para que no mueran animales, y eso hace que que hayan más, se contagien por una bacteria, y mueran en massa. O quizas los animales prefieran morir y los estes atormentando con la vida. ¿Ejemplo cutre? Quizas tu sueño sea casarte con el principe de España, y cuando te cases con él seas la chica más desgraciada del mundo, porque ya ni trabajas, eres mujer objeto y te vuelvas anorexica y depresiva.

Por eso Vicius, no cree en nada.

En fin solo es una decisión, un disparo a tientas. Y que puede condicionar toda tu vida. Suerte! :P

Ladyofsorrow

Gracias a todos por responder.
Y ahora voy a responder a sus respuestas.

Lo del pensamiento automático no puedo evitarlo, simplemente no me doy cuenta. De todos modos tampoco creo que la gente "normal" es toda feliz excepto yo, ya sé que todo el mundo tiene problemas y que nadie es feliz por completo. ("Nadie es realmente feliz, no es humano", como dijo Billie Joe).
jaja, volviendo al tema... sé que todos tenemos problemas y complicaciones y que la vida no es fácil para nadie, pero para algunas personas es más difícil que para otras.
Con gente "normal" me refiero a gente del montón, sé que todos somos diferentes y que nadie es 100% normal ni todo lo demas, pero la gente que es común y corriente, que no tiene ningún tipo de problema específico con eso me refiero a alguien normal. Y si este tipo de gente no tiene ningún problema en especial, no entienden a los que si lo tienen y viven en su mundo alejado (la mayoría). Yo creo que hay muy pocas personas normales (ajenas a este problema que es la fs) que realmente saben lo que es la fs, a la mayoría de la gente si le decís que tenes fs piensan que estás loco, que sos un raro, que no tenés vida,etc. Sé que no todos piensan así, pero lo hacen LA GRAN MAYORÍA y eso no es un pensamiento automático mío, porque lo comprobé muchas veces.

Con respecto al mensaje de SpikeSpiegel, lo leí con detenimiento. De todos modos no estoy 100% de acuerdo con la frase "No hay nada en lo que merezca la pena creer, todo muere."

Creo que hay que tener sueños, por mas que sean "paranoias" estas son necesarias para vivir, si no tenes sueños, si no tenes objetivos empezás a ver que la vida no tiene sentido si no hay algo que te motiva para continuarla.
Pero sí estoy muy de acuerdo con lo que dijiste:


Es muy cierto. Los demás pueden ser raros desde el punto de vista de cada uno, para mi punto de vista los que pueden considerarse normales son raros y ellos piensan que son normales y yo soy la rara.

Muchas veces me han dicho que soy rara, ese tipo de cosas por lo tanto sé que ellos piensan eso de mí y este tampoco es un pensamiento automático mío.
También es cierto lo que decís que consideramos normal a lo que es mayoría y anormal lo que es minoría.
Porque se supone que alguien es normal si es como todos los demás. Por ejemplo, si la gran mayoría de la sociedad estuviera loca y solo un pequeño porcentaje estuviera cuerdo, entonces los cuerdos serían anormales por no pertenecer a la mayoría y los locos serían normales porque representan a casi todos.
Eso que dijiste me dejó pensando .

SpikeSpiegel

Me alegro, es lo que deseaba.

Debias elegir, y parece que ya lo has hecho. Así pues emprende una meta. Y suerte de nuevo

Pd: Hay un truco para encontrar la meta, algo rocambolesco. Analiza tu vida, tratando de prescindir de lo ajeno, y mira si tu historia va conducida a algun fin: exito social, dinero, arte, ciencia... A eso se le llama vocación... sería una especie de tanteo con enfasis providencial xDDD

baronmunchausen

Sobre el título de este post: "¿Qué ve la gente normal en nosotros, los anormales?" os cuento una anécdota que me pasó este lunes en un bar de barrio de barcelona.
Es donde voy a tomar algo cuando me escaqueo del trabajo un momento. Estaba leyendo "El Mundo Deportivo" y una chica del bar a la que yo no vi se pira. Entonces uno de los de la barra le dice al dueño (más o menos en palabras textuales):
- ¿Está chavala pierde algo de aceite, no?
- Ya te digo. ¿sabes quien es? ¿es la hija de ..., que vive...? Su madre está preocupada... gastándose un montón de pasta en psicológos (y bla, bla...)
- ¿Pero que coño le pasa?
- Me contó su madre que algo como fobia social.
- ¿Fobia social?, que gilipollez. Lo que tiene necesita es ponerse a trabajar de una **** vez.
A lo que el dueño del bar pone la cerecita rematando con:
- No, lo que necesita es una buena *****.

Y me caía bien el tío del bar.
Aunque generalizar no se puede hacer, ¿no?, o ¿sí?

simpaTetico

por algo NUNCA me gustaron los bares, su ambiente tabernario, y las conversaciones barriobajeras q se suelen dar en ellos. puaaaagh!

Ladyofsorrow

Y bueno comentarios de gente ignorante que no tiene la mínima idea de qué es la fobia social