Iniciado por Elperrolanudo

Yo ya he renunciado a él, no es algo que busque, aunque tampoco cierro las puertas a nada.

Iniciado por ciclista

Yo no pienso exactamente así. Yo creo que esas dos caras de las que hablas son producto de la necesidad de tener pareja para encontrar la felicidad. Esa necesidad existe porque tienes algún vacío en tu vida que pretendes llenarlo con la pareja. Entonces, cuando consigues pareja, al principio eres "feliz" (la cara buena), pero tarde o temprano te darás cuenta de que ese vacío sigue ahí, tanto tú como tu pareja os daréis cuenta. Y entonces, la relación empezará a ir cada vez a peor (la cara mala). Realmente, en estos casos no hay amor, hay una necesidad, y el amor no es una necesidad. Este tipo de parejas siempre terminan mal, y de esta manera, la vida será "sufrimiento con breves espacios de felicidad", como tú dices. ¿Por qué? Porque estás buscando la felicidad en algo externo, y la "felicidad" procedente de algo externo no suele durar mucho, y trae consigo un sufrimiento posterior (cuando ese "algo externo" que te da la felicidad desaparece).

El amor lo tienes tú mismo. Lo primero que hay que hacer es amarse a uno mismo, y luego, amar a los demás. Si lo haces así, ya no necesitarás una pareja para llenar ningún vacío, porque no tendrás vacíos. El vacío existe porque no te amas a ti mismo, y buscas ese amor en los demás. Cuando te amas a ti mismo, tu vida será "felicidad con breves espacios de sufrimiento", le habrás dado la vuelta a la tortilla. Entonces, ya no necesitarás pareja porque ya eres feliz. Puede que desees tener pareja, que quieras tenerla, pero no la necesitarás. Hay una diferencia entre desear y necesitar.

El que desea algo, si no tiene ese "algo", sigue siendo feliz. Y si tiene ese "algo", sigue siendo feliz.
El que necesita algo, si no tiene ese "algo", es infeliz. Y si tiene ese "algo", también es infeliz, porque vive con un continuo miedo a perderlo.

De esta manera, una vez te amas a ti mismo, eres feliz cuando no tienes pareja. Y si consiguieras pareja, sigues siendo feliz. Y si tu pareja te deja, sigues siendo feliz. Tu felicidad deja de depender de una pareja, y paradójicamente, es ahí cuando pueden establecerse relaciones sanas, y donde ese ciclo de "felicidad"-tragedia desaparece.

Saludos.

Iniciado por Black7

Estar soltero es ser un infeliz? o tiras mala leche a los que les cuesta mucho tener una pareja?... No te entiendo.

Como lo explique en este mismo post, el amor es lo mas hermoso y fundamental del ser humano, pero algunos les cuesta mucho mas que otros que se le da con facilidad, pero decir el punto de que uno si no tiene pareja y vive solo es un ser infeliz? Apaga y vamonos...

Iniciado por ciclista

Interesante pregunta. Tan interesante que no te la puedo contestar aquí, en un solo post. Para aprender a amarme a mí mismo, lo que a mi personalmente me ha servido ha sido la terapia que he seguido con la psicóloga, y leer algún que otro libro.

Igualmente, te voy a dar una breve opinión sobre el asunto:

Yo llevo toda la vida escuchando frases como "quiérete a ti mismo", "para que te quieran los demás, tienes que quererte a ti mismo", etc... Y yo me preguntaba: ¿Pero qué demonios tengo que hacer para quererme a mí mismo? ¿de qué ostias me están hablando?

Bueno, pues esta es la conclusión a la que he llegado tras mi recuperación (que todavía estoy en ella). Yo creo que todo el mundo se quiere a sí mismo. Es decir, si tú descubrieras quién eres, estoy seguro de que te querrías. El problema viene de que nosotros, al tener problemas psicológicos, no somos nosotros mismos. Vivimos continuamente del pasado, lo cuál nos lleva sentirnos culpables (por los errores que cometimos), a sentir rencor hacia los demás (por las putadas que nos hicieron), o a quejarnos y a lamentarnos por lo mal que lo pasamos en el pasado. Y también vivimos del futuro, tenemos miedo de que algo malo pueda pasar, o tenemos prisa por conseguir lo que queremos (impaciencia), o tenemos la esperanza de que algún día ocurra algo maravilloso que transforme nuestra vida.

Todo eso (culpas, rencores, quejas, lamentaciones, miedo, impaciencia, ansiedad,...) digamos que forma una coraza que tapa nuestro verdadero yo. Y todos esos defectos crean un "falso yo" (por decirlo así). Por ejemplo, a veces nuestro "verdadero yo" quiere hacer cosas, pero no nos atrevemos porque nuestro falso yo tiene miedo a hacer esas cosas y nos lo impide. Digamos que ese "falso yo" nos limita, nos jode la vida. Y lógicamente, a ese "falso yo" no lo queremos. Por eso la gente dice: "No te quieres a ti mismo". Pero no es que no se quieran a sí mismo, es que no quieren a todo ese amasijo de miedos, culpas, rencores, sufrimientos,... Eso es lo que no queremos, nadie lo quiere.

La clave para superar todos esos defectos es vivir en el presente. Si lo analizas, el pasado ya no puedes cambiarlo, por muy sufriente que fuera. Y es absurdo pensar en algo que nunca podrás cambiar. Y el futuro no existe todavía, es imposible que sepas lo que va a pasar en el futuro. Por lo tanto, es absurdo tener miedo de algo que no sabes si va a pasar o no. O también es absurdo montarte la película de que algo maravilloso va a transformar tu vida en el futuro (porque no se sabe lo que va a pasar en el futuro).

Por eso, yo creo que la clave es vivir en el presente, y superar todos esos defectos, con el fin de que descubras tu "verdadero yo". Se trata de un proceso de observarte a ti mismo, identificar tus defectos, reconocerlos, y posteriormente modificarlos. Una vez descubras tu verdadero yo, no necesitarás quererte a ti mismo. Porque yo creo que todo el mundo quiere a su verdadero yo. Lo que no quieren es toda la matraña de defectos que tapan ese verdadero yo, por decirlo así. Por lo tanto, creo que la clave es vivir la vida desde el presente, procurar pensar lo mínimo posible en el pasado y en el futuro (sólo cuando sea estrictamente necesario), y superar POCO A POCO todos esos defectos. POCO A POCO, es importante, porque si queremos superarlos todo muy rápido, estaremos cayendo en otro defecto (la impaciencia). Los problemas graves no se resuelven de un día para otro.

Todo esto que he contado aquí parece una chorrada. A mi también me lo pareció. Pero cuando empiezas a ponerlo en práctica, te vas transformando, te vas convirtiendo en otra persona, ya no sufres tanto, vives como dije arriba, tu vida es "felicidad con breves espacios de sufrimiento". Y cuando uno está sufriendo, lo que hay que hacer es sufrir, y no hacer nada por huir de ese sufrimiento. Muchas veces nos hace sufrir más lo que hacemos para huir del sufrimiento que el sufrimiento mismo. Cuando sufres, te enfrentas al sufrimiento, y dejas de huir de él; paradójicamente el sufrimiento va desapareciendo poco a poco de tu vida.

La gran mayoría de los problemas que tenemos se los inventa nuestra mente.

Saludos.

Iniciado por ciclista

Interesante pregunta. Tan interesante que no te la puedo contestar aquí, en un solo post. Para aprender a amarme a mí mismo, lo que a mi personalmente me ha servido ha sido la terapia que he seguido con la psicóloga, y leer algún que otro libro.

Igualmente, te voy a dar una breve opinión sobre el asunto:

Yo llevo toda la vida escuchando frases como "quiérete a ti mismo", "para que te quieran los demás, tienes que quererte a ti mismo", etc... Y yo me preguntaba: ¿Pero qué demonios tengo que hacer para quererme a mí mismo? ¿de qué ostias me están hablando?

Bueno, pues esta es la conclusión a la que he llegado tras mi recuperación (que todavía estoy en ella). Yo creo que todo el mundo se quiere a sí mismo. Es decir, si tú descubrieras quién eres, estoy seguro de que te querrías. El problema viene de que nosotros, al tener problemas psicológicos, no somos nosotros mismos. Vivimos continuamente del pasado, lo cuál nos lleva sentirnos culpables (por los errores que cometimos), a sentir rencor hacia los demás (por las putadas que nos hicieron), o a quejarnos y a lamentarnos por lo mal que lo pasamos en el pasado. Y también vivimos del futuro, tenemos miedo de que algo malo pueda pasar, o tenemos prisa por conseguir lo que queremos (impaciencia), o tenemos la esperanza de que algún día ocurra algo maravilloso que transforme nuestra vida.

Todo eso (culpas, rencores, quejas, lamentaciones, miedo, impaciencia, ansiedad,...) digamos que forma una coraza que tapa nuestro verdadero yo. Y todos esos defectos crean un "falso yo" (por decirlo así). Por ejemplo, a veces nuestro "verdadero yo" quiere hacer cosas, pero no nos atrevemos porque nuestro falso yo tiene miedo a hacer esas cosas y nos lo impide. Digamos que ese "falso yo" nos limita, nos jode la vida. Y lógicamente, a ese "falso yo" no lo queremos. Por eso la gente dice: "No te quieres a ti mismo". Pero no es que no se quieran a sí mismo, es que no quieren a todo ese amasijo de miedos, culpas, rencores, sufrimientos,... Eso es lo que no queremos, nadie lo quiere.

La clave para superar todos esos defectos es vivir en el presente. Si lo analizas, el pasado ya no puedes cambiarlo, por muy sufriente que fuera. Y es absurdo pensar en algo que nunca podrás cambiar. Y el futuro no existe todavía, es imposible que sepas lo que va a pasar en el futuro. Por lo tanto, es absurdo tener miedo de algo que no sabes si va a pasar o no. O también es absurdo montarte la película de que algo maravilloso va a transformar tu vida en el futuro (porque no se sabe lo que va a pasar en el futuro).

Por eso, yo creo que la clave es vivir en el presente, y superar todos esos defectos, con el fin de que descubras tu "verdadero yo". Se trata de un proceso de observarte a ti mismo, identificar tus defectos, reconocerlos, y posteriormente modificarlos. Una vez descubras tu verdadero yo, no necesitarás quererte a ti mismo. Porque yo creo que todo el mundo quiere a su verdadero yo. Lo que no quieren es toda la matraña de defectos que tapan ese verdadero yo, por decirlo así. Por lo tanto, creo que la clave es vivir la vida desde el presente, procurar pensar lo mínimo posible en el pasado y en el futuro (sólo cuando sea estrictamente necesario), y superar POCO A POCO todos esos defectos. POCO A POCO, es importante, porque si queremos superarlos todo muy rápido, estaremos cayendo en otro defecto (la impaciencia). Los problemas graves no se resuelven de un día para otro.

Todo esto que he contado aquí parece una chorrada. A mi también me lo pareció. Pero cuando empiezas a ponerlo en práctica, te vas transformando, te vas convirtiendo en otra persona, ya no sufres tanto, vives como dije arriba, tu vida es "felicidad con breves espacios de sufrimiento". Y cuando uno está sufriendo, lo que hay que hacer es sufrir, y no hacer nada por huir de ese sufrimiento. Muchas veces nos hace sufrir más lo que hacemos para huir del sufrimiento que el sufrimiento mismo. Cuando sufres, te enfrentas al sufrimiento, y dejas de huir de él; paradójicamente el sufrimiento va desapareciendo poco a poco de tu vida.

La gran mayoría de los problemas que tenemos se los inventa nuestra mente.

Saludos.

Iniciado por NoSomosNadie

estoy de acuerdo en todo lo que has escrito, sólo un apunte, cuando te observas a ti mismo no tienes que condenar, ni juzgar, porque el que lo hace es siempre el ego, si juzgas o condenas, si identificas tus "defectos" es el ego el que lo hace, sólo hay que estar presente, ser consciente.

Iniciado por ciclista

Interesante pregunta. Tan interesante que no te la puedo contestar aquí, en un solo post. Para aprender a amarme a mí mismo, lo que a mi personalmente me ha servido ha sido la terapia que he seguido con la psicóloga, y leer algún que otro libro.

Igualmente, te voy a dar una breve opinión sobre el asunto:

Yo llevo toda la vida escuchando frases como "quiérete a ti mismo", "para que te quieran los demás, tienes que quererte a ti mismo", etc... Y yo me preguntaba: ¿Pero qué demonios tengo que hacer para quererme a mí mismo? ¿de qué ostias me están hablando?

Bueno, pues esta es la conclusión a la que he llegado tras mi recuperación (que todavía estoy en ella). Yo creo que todo el mundo se quiere a sí mismo. Es decir, si tú descubrieras quién eres, estoy seguro de que te querrías. El problema viene de que nosotros, al tener problemas psicológicos, no somos nosotros mismos. Vivimos continuamente del pasado, lo cuál nos lleva sentirnos culpables (por los errores que cometimos), a sentir rencor hacia los demás (por las putadas que nos hicieron), o a quejarnos y a lamentarnos por lo mal que lo pasamos en el pasado. Y también vivimos del futuro, tenemos miedo de que algo malo pueda pasar, o tenemos prisa por conseguir lo que queremos (impaciencia), o tenemos la esperanza de que algún día ocurra algo maravilloso que transforme nuestra vida.

Todo eso (culpas, rencores, quejas, lamentaciones, miedo, impaciencia, ansiedad,...) digamos que forma una coraza que tapa nuestro verdadero yo. Y todos esos defectos crean un "falso yo" (por decirlo así). Por ejemplo, a veces nuestro "verdadero yo" quiere hacer cosas, pero no nos atrevemos porque nuestro falso yo tiene miedo a hacer esas cosas y nos lo impide. Digamos que ese "falso yo" nos limita, nos jode la vida. Y lógicamente, a ese "falso yo" no lo queremos. Por eso la gente dice: "No te quieres a ti mismo". Pero no es que no se quieran a sí mismo, es que no quieren a todo ese amasijo de miedos, culpas, rencores, sufrimientos,... Eso es lo que no queremos, nadie lo quiere.

La clave para superar todos esos defectos es vivir en el presente. Si lo analizas, el pasado ya no puedes cambiarlo, por muy sufriente que fuera. Y es absurdo pensar en algo que nunca podrás cambiar. Y el futuro no existe todavía, es imposible que sepas lo que va a pasar en el futuro. Por lo tanto, es absurdo tener miedo de algo que no sabes si va a pasar o no. O también es absurdo montarte la película de que algo maravilloso va a transformar tu vida en el futuro (porque no se sabe lo que va a pasar en el futuro).

Por eso, yo creo que la clave es vivir en el presente, y superar todos esos defectos, con el fin de que descubras tu "verdadero yo". Se trata de un proceso de observarte a ti mismo, identificar tus defectos, reconocerlos, y posteriormente modificarlos. Una vez descubras tu verdadero yo, no necesitarás quererte a ti mismo. Porque yo creo que todo el mundo quiere a su verdadero yo. Lo que no quieren es toda la matraña de defectos que tapan ese verdadero yo, por decirlo así. Por lo tanto, creo que la clave es vivir la vida desde el presente, procurar pensar lo mínimo posible en el pasado y en el futuro (sólo cuando sea estrictamente necesario), y superar POCO A POCO todos esos defectos. POCO A POCO, es importante, porque si queremos superarlos todo muy rápido, estaremos cayendo en otro defecto (la impaciencia). Los problemas graves no se resuelven de un día para otro.

Todo esto que he contado aquí parece una chorrada. A mi también me lo pareció. Pero cuando empiezas a ponerlo en práctica, te vas transformando, te vas convirtiendo en otra persona, ya no sufres tanto, vives como dije arriba, tu vida es "felicidad con breves espacios de sufrimiento". Y cuando uno está sufriendo, lo que hay que hacer es sufrir, y no hacer nada por huir de ese sufrimiento. Muchas veces nos hace sufrir más lo que hacemos para huir del sufrimiento que el sufrimiento mismo. Cuando sufres, te enfrentas al sufrimiento, y dejas de huir de él; paradójicamente el sufrimiento va desapareciendo poco a poco de tu vida.

La gran mayoría de los problemas que tenemos se los inventa nuestra mente.

Saludos.

Iniciado por MierdadeNick

Tienes problemas de comprensión lectora cierto?