Cita:
Iniciado por german23
¿Recurren frecuentemente a su imaginaciòn para tratar de resolver algun problema que esten teniendo o tienden màs a buscarla fuera de ustedes?
Si pueden dar ejemplos mejor  |
Yo hago las dos cosas, claro, dependiendo del problema, pero a mi me gusta a veces hacer como un sondeo de opinión y entonces a veces recojo buenas ideas, aunque claro, siempre soy yo el que tiene la última palabra. Además que a veces el problema no es tanto la situación que uno quiere resolver, sino la angustia o rabia subyacente de enfrentarse a ese problema. Podemos saber que hacer pero a veces el problema es que no se quiere hacer nada, solo esperar que el problema se resuelva solo o que desaparezca. Hay que separar aquella complicación que nos genera un problema del nivel de catastrofismo que le añadimos y que muchas veces es innecesario y es el que hace que se sienta que el problema es una enorme amenaza para nuesta tranquilidad. Es decir, aprender un poco a desapegarse de la angustia o la rabia y ver el problema con menos intensidad, como una situación que requiere ciertas acciones de nuestra parte y punto.
(ansiedad anticipatoria)
pero si yo no estoy apurando a nadie 
