Patita__22

siento que me estoy cerrando cada vez mas ya no solo con la gente conocida del barrio, sino que tambien con mi propia familia, la verdad nunca tuve mucha comunicacion con ellos, pero ahora esto se esta empeorando cuando alguien esta conmigo me siento incomoda y quisiera que se vaya que me deje solaa, que su presencia me incomoda aunque no me diga nada, el silencio que hay entre los dos es un vacio muy cruel y triste llenos de muchas interrogantes, en un momento de angustia y ansiedad esa insertidumbre de no saber que es lo que esa persona esta pensando en esos momentos , me da rabia que ella pueda estar tan tranquila pensando en sus propios asusntos y yo sin embargo estar que me quiero desaparecer o escapar y estar sola, pero tambien me da rabia que este mal y se incomode por mi causa, por estar ahi y no tener nada de que hablarle y mostrarme distante y agresiva seria y es algo anormaaal , todo esto me da rabia y me angustia pensar que mi vida siempre va a ser asi por mas que hago lo posible para cambiar

campanita

Patita que estes mal en este momento no quiere decir que siempre va a ser asi, aunque vos pienses que no vas a cambiar nada, las cosas a tu alrededor estan en constante cambio y uno reacciona ante ellas, o sea que no siempre vas a estar igual, por eso nunca hay que decir nunca.
Ademas no tenes obligacion de estar todo el tiempo hablando y cayendole bien a todo el mundo, es imposible, intenta de usar tanto la cabeza y dandote manija con lo que puede estar pensando el otro, pensa lo que queres decir vos y despues pensa en lo demas, tomate las cosas con calma, lo peor que puede pasar es que piensen que sos aburrida, y si piensan eso... y que? no es el fin del mundo, ademas tenes todo el tiempo del mundo para demostrar que no lo sos. Primero ocupate de vos, de estar bien con vos misma y de encaminar tu vida, despues de las opiniones de los demas... que es imposible caerle bien a todo el mundo!!!
Fuerza patita! ! !

internauta19

hola patita, yo stoy en una situación parecida a la tuya, me estoy distanciando cada vez + de todo, y para mi son todo contradicciónes, quiero y no quiero, quiero y no puedo, puedo y no quiero... Me gustaría hablar contigo sobre estas cosas, y el xk, xk lo mismo ayuda. Últimamente me veo estúpida, aunque hace nada estaba todo el día en la cama y viendo en la tele y ahora no, hago algo, que es un gran paso segun dicen, pero`creo que para mi el gran problema viene ahora. Estoy yendo a un psicologo que me hizo levantar .de la cama, y me dice que poco a poco iré saliendo de esto y tendré que ir esforzándome, que si no me esfuerzo, por mucho psicologo no se consige nada. Según me dice he pasado el gran bache, lo mas díficil, pero yo pienso que no. Estoy escribiendo un diario sobre cosas pasadas que me han hecho sentirme mal para llegar a esta situación, y sobre lo que siento, lo que quiero intentar hacer... pero es como si estuviera atrapada en mi misma. Yo aora mismo ni trabajo ni estudio (x el bajón), tendría que estar estudiando, pero x el bajón no pude. Ahora mas o menos no estoy mal, pero se que tarde o temprano tendré que estudiar o trabajar.
Un besito

Patita__22

"Me gustaría hablar contigo sobre estas cosas, y el xk, xk lo mismo ayuda."...............y yo tambien creo
internauta19 ahi te dejo mi correo [email protected]

Marek

Es una situación jodida... te sientes mal en presencia de otras personas, ves como se distancian. Y tienes la sensación de que te acusan de 'ser asi' cuando lo que te gustaría es gritarles que tu estás llevando la peor parte, que te gustaría que todo fuera normal y que luchas cada día por ello... y que encima tienes que sentir que eres la oveja negra, la mala de la película.

El gran problema de tratar con personas que no han tenido problemas, es que no pueden comprender lo que eso significa... no se pueden imaginar como tienes que haber llegado a sentirte para que a veces pienses en tirar la toalla y pegarte un tiro...

Si me permites un consejo, lo quea mi mejor me ha funcionado a lo largo del tiempo es dejar de dar importancia a las cosas... la ansiedad siempre ha aparecido por (de alguna manera) por 'necesitar' que las cosas salieran bien, no torcelas, no estropearlas... y al final ese miedo te hacía bloquearte y lo estropeaba todo...

lo que mejor me funcionó siempre fue plantearme 'voy a intentarlo, voy a hacerlo lo mejor posible. Pero, francamente, me importa un carajo que salga bien o no'

Una anécdota: hace años, volvía a subir las escaleras hasta tres y cuatro veces a comprobar que no había dejado la puerta de casa abierta. Hasta que un día decidí no hacerlo más. Sencillamente puse en una balanza vivir el resto de mi vida así o... dejarme algun dia la puerta abierta y que me robaran. Y acepté lo segundo. Y cuando acepté eso (si me la dejo abierta y me roban, oye, pues mala suerte) fue mucho más facil no volver hacerlo...

A veces hay que aceptar la posibilidad de que las cosas salgan mal. Que no se va a caer el mundo por ello y que siempre habrá alguna salida (pero hay que aceptar de verdad!). A mi esto me ha ayudado a irme superando

Tomate esto como algo totalmente personal. A mi me sirvió

Victorache

Marek, eso que has escrito es muy cierto. Por lo menos a mí me ha servido mucho para ir solucionando problemas. Yo también a veces repetía acciones para asegurarme de que no iba a haber "una catástrofe", hasta que me dije "pues que pase lo que pase". Claro, no es que me fui al otro extremo, después de todo, igual yo trato de ser cuidadoso con lo que hago, pero dejé de atormentarme y ya ni me preocupo. Es una cuestión de adquirir seguridad en lo que uno hace.