robotico

hola amigos del portal.
tengo 23 años y les cuento a mi me da fobia situaciones puntuales, como por ejemplo tomar un café con otra gente, o hacer algo que requiera destreza manual y me esten mirando.
Espero tratarme pronto , pa sacarme esas trancas ya que levo varios años con lo mismo y he dejado de lado mi desarrollo profesional.
Me gustaria ponerme en contacto con gente de Chile, para saber si han tomado terapias .
Una abrazo a todos los fobicos.

Amelia

hola!
quise responderte pq me sentí identificada con lo que has contado.... recuerdo un día, que hacíamos una actividad manual en clase: era cortar papeles, y pegarlos.. era en grupo. Y a mí me tocó ser algo así como "la líder"... y pues recuerdo que lo pasé mal, pq me sentí observada, el centro de atención.
No soy chilena, soy española; 21 años.
Un beso!

AMELIA

MANDRAGORA

Siendo un ser asocial ,tengo ansiedad en todos los sitios,con todo tipo de gente,en todas las situaciones y hasta con mi familia;hasta cuando estoy mal de verdad tengo ansiedad de mi mismo y periodos de despersonalizacion donde no se quien soy ni nada.

Ito

Yo tengo fuerte ansiedad cuando soy el centro de atencion o una conversación se centra en mi persona. Es realmente cuando lo paso mal

robotico

es bueno conocer casos distintos a los de uno o tb parecidos como los que cuenta amalia, me gustaria saber si ahora te sucede o lo superaste.
Gracias y saludos.
Por otro lado les brindo apoyo a los que están pasandolo mal, como consejos les digo que hablen sus problemas , no se los guarden.
Soluciones magicas no existen, pero si se puede mejorar nuestra calidad de vida.

Sadie

me gusta esta pregunta a mi me da terror cuando:

-me toca exponer en clase (lo PEOR del universo)

-cuando estoy en la fila de un banco, siento que las camaras del circuito cerrado me ven solo a mi y luego frente al de la caja me siento muy nerviosa y me muevo mucho

-en un centro comercial, si me mira alguien de la tienda me imagino que a la mejor creen que me voy a robar algo

-si estoy rodeada de un grupo de personas que platican y si no digo nada estoy angustiada pensando "que digo, que digo!? van a darse cuenta que soy muy timida"

-si estoy en un punto esperando el bus me da horror que alguien que vaya en el carro me grite alguna burla porque SI me ha pasado!! o de igual manera si voy caminando que alguna persona murmure algo junto a mi y yo no sepa si fue un insulto o si estaba hablando solo

eso entre otras cosas que no recuerdo, en general me siento muy expuesta estando al aire libre a veces creo que tengo agorafobia pero no le tengo miedo al espacio en si sino a la gente que me ve, mi FS es de un nivel muy alto debido a las burlas tan feas que recibi de otros niños por mi timidez, y por eso tengo mucho miedo a sentirme observada y que me juzguen..esto no es vida, me canso mucho en esas situaciones

percho

* Las personas que establezco un vínculo laboral y si son jerarcas o se la creen más aún.

* Dirigirme a personas competitivas: sean deportistas o que quieran tener la razón descalificandote

* Las manifestaciones masifistas me causan miedo

* Las mujeres que desean ser seducidas, para tomar los tiempos de cuando o no entregarse.

*Las personas que se creen importantes por titulos, viajes, hazañas sexuales.

*Que me usen como punto de cargadas

Igualmente tengo mi mejor arma, que es la indiferencia o la huída. A pesar que sí me molesta su presencia.

Saludos
Percho

salvabesos

A mi hay muchas cosas que me causan ansiedad, pero hay una que me gustaria comentar: Jugar, jugar me da un pavor espantoso odio desde pequeña los juegos en equipo siempre tenia miedo a hacerlo mal y con la angustia en el cuerpo pues terminaba haciendolo mal y entonces me daba mas miedo aun. pero no solo me dan ansidad los juegos deportivos sino tambien los juegos de mesa soy incapaz de jugar a las cartas, monopoly, trivial... aparte de estos juegos hay otros que me dan verdadero pánico y son los juegos de campamento, esos en los que hay que adivinar peliculas, hacer mimica, beso, verdad atrevimiento, prendas, stript 7 y media, los juegos en los que el que falla bebe................ y un larguiiiisimo etc

fs4ever

Muchas situaciones, en las que puedo ser el centro de atencion. Sobre todo repentinas, como que me pregunten, encontrarme a alguien por la calle, si siento que me estan mirando, si me pongo roja... etc..

Angi

A mi me ocurre como a muchos de vosotr@s, cuando estoy haciendo cosas y los demás me observan. Esto solo me ocurre con gente con la que no tengo cierto grado de confianza, como por ejemplo en el trabajo.

También me viene en situaciones puntuales si he de hablar con mi jefe, o he de encarar algún problema o situación donde se evalua algo de mi persona.

La ansiedad me va bastante a días, pero es curioso.. hay días que una misma cosa no me da ansiedad y otros días si ¿a alguien le ocurre?
¿a qué puede ser debido?