hola a tod@s.
tengo 19 años. hace unos cuatro meses y medio que estoy con la que es mi actual novia. estamos pasando por un gran momento, pero hay una serie de motivos "irracionales" que me hacen emparanoiarme y hacerme un lío mental:
- ella es mi primer gran amor, pero yo no soy su primer gran amor. sé que el primer novio que tuvo era un chico así "muy guapete" físicamente y bastante atractivo. yo soy un tipo más "normalito", no estoy acostumbrado a que las chicas estén detrás de mi por mi "cara bonita", sino más bien por mi personalidad..bla..bla..bla. sé que ella lo quiso mucho y estuvo enamoradísima de él. me siento como que mi novia ha "bajado un escalón" al estar conmigo, es decir, me siento inferior a ese chico tan perfecto "a la vista". y claro, yo ya estoy obsesionado con que tengo que apuntarme al gimnasio, tonificarme, tener un buen cuerpo para no sentirme inferior.
- tengo la necesidad de competir con mi novia en muchas cosas. por ejemplo, en el número de amigos de las redes sociales, en tener más amistades, en pasarmelo mejor que ella, en salir más de fiesta..etc.
- mi novia esta estudiando en valencia, yo soy de la provincia de zaragoza. me da miedo que conozca a alguien mejor que yo y me deje. me da miedo la distancia y que se olvide de mí.
cuando hablamos del tema ella siempre me dice que quiere estar conmigo, que soy lo mejor que le ha pasado..etc. mi problema fundamental es que no me valoro lo suficiente, soy muy inseguro, escéptico y me "monto películas" con facilidad. ¿qué puedo hacer para dejar atrás todos estos pensamientos fatalistas y paranoicos? ¿cómo hago para dejar de "competir" con mi novia y alegrarme interiormente cuando a ella le salga una cosa bien a pesar de que para mi propio interés sería mejor que le saliera mal? ¿soy demasiado egoísta? ¿por qué si ella bebe un sábado yo tengo esa sensación de "pique interior" que me hace pensar: "si ella se emborracha, yo también, no voy a ser menos" o "si ella la pilla gorda, yo todavía más"?
a ver si me podéis ayudar, que ciertamente es muy frustrante!!
muchas gracias amig@s!!!