usuarioborrado

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Nerd

No me sorprende tan pocos mensajes a tu tema ya que aqui por lo general abundan los quejicas pero yo al menos trato de salir adelante:

- Voy al psicólogo
- Trato de exponerme a situaciones que den ansiedad
- Hago deporte (trote, rutinas de ejercicios)
- Hago dieta para poder bajar de peso
- Tratar de pensar positivamente (se me hace dificultoso)


A futuro tratare de aprender habilidades sociales pero eso no se si lo hará también la terapia que creo que si lo hace. Además de mejorar la expresión corporal.

dadodebaja16070

Es q el tema ya esta muy trillado

Nerd

es que si es por eso por ejemplo en temas de novia abrimos un hilo oficial para hablar de ellas

decidido

Pues de todo... aunq a veces me ha tentado el dejar de luchar... pero no es una opcion para mi...

Caretaker

he hecho una lista de cosas que tengo que hacer para sentirme bien, pero por diversas causas no las he podido completar ni poder en practica del todo, pero este año espero conseguirlo.

eduardoxp

Es que de esto deberiamos hablar

Yo ya estoy harto de filosofar

Oscarvp

Pues yo me he propuesto algo, decir sí a todas las cosas que me sean posibles tanto económica como técnicamente, es decir, sí a las invitaciones de compañeros, sí a las invitaciones de reuniones, sí a los eventos de mi uni, etc.

Aunque no espero mucho de este experimento, haber que pasa.

chica_triste

pues ponerle buena a cara al mal tiempo, si salgo ala calle y me topo con alguien que quiera joder..
Le sonrio y lo ignoro no me clavo tanto en eso
si las personas se me quedan viendo
es que soy una preciosidad y no pueden evitar mirarme,.. jaja
todo es cosa de poner mente positiva..! jaj