juggernaut

pues eso, despues de una semana de descanso me sentia con energia y en el primer dia del instituto al principio estaba bien pero me empiezo a cansar y me vuelvo mas retraida y pasiva
que hago?

nusaio

Antes de entrar a clases, prueba algo como hacer ejercicio.

Duermes bien?

Antes de ir a dormir, alejate de cualquier aparato electronico. Lee un libro, toma un vaso de leche ya dormir.

ddadan

a mi me pasa eso con todo. empiezo con ilusion, y al poco me vengo abajo muchisimo.

Erasmo02

Una tacita de café por la mañana siempre ayuda.