nicegirl09

Hola, solo queria preguntarles que hacen cuando están triste, con que se reaniman?...

Sito

Hacer un deporte que me deje exhausto relaja mi mente y reduce mi tristeza, aunque no desaparezca.
Que me duela mi cuerpo mas que mi alma.

Lluna26bcn

Depende de la causa de la tristeza.

Suelo ponerme música, ver una pelicula (a poder ser comedia), caminar, pensar,....

Cuidate y muchos ánimos!

Saludos;

SYNAPSE

Nada.
La disfruto.
Tengo emociones peores.

Cuando estoy triste en general me hundo de manera tal que por momentos me es casi imposible regresar. Pero creo (y espero poder lograrlo) que hay que intentar parar la pelota antes de que llegue al arco. Es decir, en lugar de ponerse masoquista con esa música que por ahi nos lastima mas, buscar una vía más "sana" de escape, por ejemplo: la actividad fisica. Desde que practico yoga y body combat me siento mucho mejor al día siguiente. Espero les sirva en algo mis comentarios

funnygirl

Cuando estoy triste en general me hundo de manera tal que por momentos me es casi imposible regresar. Pero creo (y espero poder lograrlo) que hay que intentar parar la pelota antes de que llegue al arco. Es decir, en lugar de ponerse masoquista con esa música que por ahi nos lastima mas, buscar una vía más "sana" de escape, por ejemplo: la actividad fisica. Desde que practico yoga y body combat me siento mucho mejor al día siguiente. Espero les sirva en algo mis comentarios

alma-solitaria

mmm... porque no le explican a karin el significado de la palabra tristeza?

ganimedes-2

Dependiendo el grado de tristeza que tenga si es muy alto no me apetece hacer nada solo espero a la llegada de otra emoción que sustituya a la otra, tarde o temprano ocurre.

Si es leve, pues me pongo a hacer algo, como escribir en este foro, estudiar
Curiosear, escribir, dibujar, hacer un poco de ejerció, ver TV, leer….etc.

Hay muchas opciones pero solo algunas resultan en el momento adecuado y eso depende mucho de la persona y el grado que crea tener de tristeza.

Aunque la melancolía y la nostalgia me sientan bien, las disfruto.
aunque no en exceso.

Rumplestiltskin

(Casi) Nunca me siento triste.

percho

Hacer deporte de fuerza o de resistencia, que haya concentración.
La música me motiva, los libros también.
Lo que hace todo esto es desviarla un poco, pero no la fulmina.
El tiempo siempre la desvanece o algo que este por encima de ella.

Saludos
Percho