Cita:
Iniciado por princessita
a mi me anima un poco de musica
pero ustedes que hacen para superar un dia malo?
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Despues de llegar del trabajo, escucho musica, yo creo que es muy relajante cuando escuchas musica en tu cuarto solo, te levanta el animo.
Tambien me voy a hacer ejercicio (caminar, correr, levantar pesas, jugar tennis, futbol o beisbol, pasear en bici, cualquiera de estos deportes los practico) y eso me relaja, al menos llego bien cansado y sin tiempo de estar pensando y pensando cosas negativas.
El cine es otra cosa que me anima, ya sea ir al cine o verlo en mi dvd player.
Para que le sigo? yo tengo muchos dias malos pero los contrarresto con actividades de todo tipo, no hay que darle cabida a la depresion a que se apodere de nuestras mentes.