perdidadelamanodedios

mirar a la gente, o sea lo primero en una relacion social, como ya escribi en otro post, ultimamente me han dicho varias veces q tengo una mirada dura y hace poco q es retorcida (???), esto me lo han dicho, yo creo mas q podria resultar huidiza pq lo hago es mirar con miedo, como paralizada.

me gustaria saber si a alguien le han dicho algo parecido pq ya empiezo a pensar q se me viene encima otro problemon mas.

de todas formas, la solucion q he pensado es, q la proxima vez q me vuelva a pasar, tendre preparadas un par de frases para cantar las cuarenta al primer desconocido q se atreva a decirme eso un sabado por la noche, seran **********!

Tatu

pues lo q mas? es qe cada vez pienso peor de mi , llegara el momento qe pasare de todo ,llevo un par de meses qe e pasao de estar muy preocupao con cuidarme , pues ahora to lo contrario , cuanto menos me cuide mejor , no se cuaanto me durara esto , pero si sigo asi esta claro qe me metere en un pozo sin salidaa . chaoooo

ya no creo q lo mio tenga solucion y solo tengo 21 años q sera cuando tenga mass.....................


ah se me olvidaba tambien me molesta ponerme nervioso por tonterias qe no tienen impotancia

myrna_17

Yo digo que todo esto es a causa de traumas y la impotencia por el resentimiento.

hwang

Yo estoy yendo a un psicólogo, estoy siguiendo una terapia cognitiva.conductual. En estos momentos estamos elaborando una lista, desde las cosas que facilmente me atrevería a hacer... hasta la que nunca me atrevería. Bien, la primera de las cosas que debo hacer esta semana es cojerme el ascensor en el trabajo desde la planta más alta a la más baja... y mirar a toda la gente que entra un par de segundos. Parece una tontería pero para mi es complicadísimo de hacer.
;)

fs4ever

El no poder abrirme a las personas que quiero, el parecer fria y distante.

fenixrojo

Hola a tod@s!
Lo PEOR, lo que no soporto son las crisis de angustia (antes llamadas "ataques de pánico"), sobre todo cuando me duran todo o casi todo el día.

liberto

Pues que te mire la gente como un raro y no saber lo que estan pensando de ti.Y tambien estar con esas sensacion de nerviosismo y angustia la mayor parte del dia...cuando llego a mi casa es un alivio.

Futuro

Creo que es el sentimiento de la mayoría de nosotros, la de creer que las personas están observándonos todo tiempo, hablando mal o riéndose.
Asi como todos sabemos la teoría de como reaccionar, el problema es llevarlo a la practica.
Lo que seria mas interesante es como podríamos cambiar ese dialogo interno, que se desarrolla inconscientemente y que se transforma en nuestro enemigo.

insecticida

este foro plagado de ********** y amargados

yoyac

a mi lo que mas me molesta es sonrojarme por todo, como que paso por periodos y aveces es muy estupido y por hablar con un profesor me pongo roja, es super estresante porq siempre estoy pensando en que me van a hablar o decir algo y me voy a poner roja, o cuando tengo que conocer amigos de mi pololo, la ultima vez me presento a un amigo suyo y me puse roja y el me pregunto por q me ponia roja,que no entendia, y no tiene por q hacerlo si la gente normal no le pasan esas cosas, me senti super mal, pero bueno, tamara, espero que digas si te sirve el teatro, y al que esta haciendo la terapia cognitiva si le va bien que tambien nos diga q hacer. chao.