Cita:
Iniciado por --Jose--
Cuando estoy solo y no estoy haciendo nada empiezo a imaginarme situaciones donde hablo con la chica que me gusta(soy incapaz de mantener conversaciones con las chicas...)y no puedo dejar de hacerlo,empiezo ha dar vueltas por mi casa sin hacer nada,solo creándome esas ilusiones,intento evitarlas pero casi sin darme cuenta ya estoy creadome fantasías otra vez...puedo estar horas así y lo peor es que no me puedo concentrar en otras cosas...esto es una tortura y mas cuando me doy cuenta de que todas esas situaciones que creo en mi mente jamás se harán realidad...alguien sabe que es esto?como puedo evitar pensar constatntemente en esa chica si la tengo que ver todos los días?
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Creo que te estás refiriendo a un fenómeno que en psicoanálisis se denomina fantasía, que consiste en imaginar conscientemente determinadas situaciones, o sea, imaginarlas a voluntad.
Según me explicó un psicoanalista que me atendía, las fantasías pueden ser de dos tipos:
- sustitutivas: se recrea en la mente situaciones que desearíamos vivir, en vez de vivirlas en la realidad
- anticipatorias: se recrea con la imaginación situaciones deseables para luego
llevarlas a cabo en la realidad ( sería como una preparación en la imaginación para luego vivirlas en la realidad )
Son fenómenos habituales en la vida de casi todas las personas ( te diría de todas ), lo interesante del asunto sería si pudieras transformar esa fantasía de sustitución ( " como no lo vivo en la realidad lo vivo en mi mente " ) por una fantasía de anticipación ( imaginar que te acercas a ella y le hablas, por ejemplo, ensayando en tu mente distintas formas de poder hacerlo, para luego llevarlo a cabo en en los hechos ).
No sé si más o menos respondo tu pregunta.
Un saludo: solnaciente.
