Me he encontrado esto en internet y me ha gustado mucho pq creo que tiene grandes verdades, aquí os lo dejo:
QUE ES LA FELICIDAD
Todos queremos ser felices, pero como se es feliz?
A veces las cosas mas aparentemente sencillas son las mas complicadas de entender o de realizar.
Hace años una pregunta me comia dia y noche. ¿Cuál es el sentido de la vida?
Que sentido tenia vivir?
Encontre una respuesta con el tiempo, y para mi, el sentido era vivir emociones tan intensas como el enamorarse perdidamente de alquien o el conocer gente especial que te rompa los moldes preestablecidos
Como esas cosas no suceden todos los dias, me contentaba esperando que alguna vez ocurriera, y mientras tanto, buscaba una manera de sobrellevar lo mejor posible la vida.
Como?
Buscando la felicidad
Y que es la felicidad?
Aquí estamos para contarlo
Ser feliz es lo que todos buscamos, todos queremos nuestra felicidad y la de los que nos rodean, pero no siempre aparece y no siempre perdura
Decir la felicidad es tal o cual cosa no seria la mejor manera de definirlo, aun asi, el diccionario de la lengua española dice que la felicidad es: “estado del animo que se complace en la posesion de un bien”
Desconocemos si ese bien es material o espiritual
Investiguemos como ser feliz, he aquí unos ejemplos aproximativos de lo que podria ser la felicidad:
-Vives a tu manera, te sientes bien asi, como estes, eres tu y tus circunstancias, asi has decidido vivir.
Una buena manera de estropear la propia felicidad es hacer comparaciones
Nadie es mejor que nadie, nadie es mas importante ni imprescindible.
Todo cambia, todo puede mejorar, aun asi, si te encuentras a gusto como estas, disfrutalo, pero no sufras envidiando como viven otros, la vida son etapas, quien sabe lo que deparara el mañana? Se optimista y con compares
-Un dia te llaman y te dicen que has aprobado un examen, o has visto a una exnovia que quiere volver contigo y aun la quieres, o alguien te invita a comer en un buen restaurante…. La felicidad llega por sorpresa.
Y es real, eres feliz. Esos momentos son para ti, y estan llenos de felicidad.
Disfrutalos. Eso tambien es la felicidad
-A menudo veo gente que habla mucho del futuro. Me voy a comprar un coche, voy a hacer tal viaje, cuando me compre la casa… cuando salga el domingo, cuando acabe la carrera… Esta gente vive mas en el futuro que en el presente, ven su felicidad solo en el futuro, y como decia esa maxima maravillosa, “carpe diem” vive el presente, el ahora.
Que no hay que vivirlo desaforadamente o de una manera enloquecedora, sino que no te dejes llevar por esa supuesta felicidad futura en el presente, e intenta ser feliz ahora, en el presente
-Hoy en dia vivimos en una sociedad marcadamente materialista. Ademas de eso, la competitividad nos presiona, nos empuja a querer ser mas que los demas, a tener mas posicion y mas sueldo que los demas.
Mucha gente cree que la felicidad consiste en ser mas rico o mas importante y no es asi.
Nadie es mas importante que nadie, todos estamos hechos de la misma manera. Esta bien que se luche por vivir mejor, pero que la frustracion de no ser o no tener lo que uno anhela sea el motor de tu vida
-Cumples 18 años y te dicen que eres un hijo adoptado, te enamoras de una chica locamente y un dia te enteras que es ****… para ser feliz a veces es mejor no entender ciertas cosas
Ese dicho de “los tontos son felices” a veces lleva razon, la ignorancia a veces puede darnos la felicidad, por que no? Es valido
-La naturaleza. La gente es feliz en medio de la naturaleza, una buena caminata entre montañas, o por el campo, por la ladera de un rio, por la orilla del mar… pequeños detalles que nos dan una alegria por ser lo que son, momentos maravillosos acompañados de buenas energias.
El sol y el mar hacen feliz a todo el mundo
-Ser feliz, ser feliz… quiero ser feliz a toda costa…. Ese es el error. No se puede ser feliz “queriendo” ser feliz a la fuerza. Uno puede estar buscando eso como quien busca el Santo Grial sin conseguirlo. La felicidad viene, no se espera, acontece, aunque tambien es cierto que si se cultiva la semilla, esta crece, pero el obsesionarse no lleva a nada, solo a irritarse y perder el control
Cuando mas feliz es uno es cuando no se da cuenta de que es feliz
-Queremos a un numero determinado de personas en nuestra vida. Somos felices cuando estamos con ellas. Nos hacen estar acompañados y nos hacen sentir muy bien. Ser feliz es eso tambien. Es facil entenderlo, cuando te separas de alguien querido no eres feliz, tu corazon se parte y entras en una profunda tristeza.
Si evitamos separarnos de alguien querido, seremos mas felices, y si encima vemos que a nuestra familia no le falta de nada, todo sera estupendo. Hay gente que lo pasa mal, que pasan penurias que les vienen dadas, como por ejemplo paises mal gobernados, familias rotas, novias que se van a estudiar lejos, etc.
Esas cosas influyen notablemente en nuestro estado, y nos ayudan o perjudican a ser feliz
-Algo basico, según mi punto de vista, pero que en esta sociedad se pasa totalmente de ello, es el encontrar la felicidad en tu trabajo. Trabajar en lo que te gusta es primordial, eso es una razon de peso para ser feliz o no.
Uno dedica casi todo el dia en desempeñar un trabajo, y si no es feliz con ello, sera muy dificil que encuentre la ansiada felicidad, porque algo malo lo estara “matando” dia a dia
Por eso digo a la gente que intenten convertir su hobby en su trabajo
-Si cuando llegas a casa, todo son problemas, ahí tienes otro problema que se interpone entre tu felicidad y tu. La casa ha de ser el lugar sagrado donde encontrar la paz, no la guerra.
Piensa que ahí es donde duermes, comes y vives, tu lugar natural. Nada tiene que llenarlo de malas vibraciones. Tener una casa propia o vivir solo si asi se desea es un buen motivo para ser feliz
-A mucha gente el sentirse util le hace ser feliz. Creo que es totalmente cierto, sentirte util te hace sentirte vivo, un escalofrio te recorre el cuerpo cuando alguien te da las gracias de corazon.
Creo que es necesario ser util, por ti y por los demas
Eso tambien es ser feliz
-La felicidad es que te quieran tal como eres, con tus defectos y tus virtudes, con tu fisico y con tu mente. Quien te acepte tal como eres y te quiera, hara que te hagas sentir muy bien, y muy feliz, porque te veras querido por alguien que solo ve en ti tu esencia, lo que verdaderamente eres, no lo superficial
-Se mas amable con la gente que te sonrie. Una sonrisa hoy en dia es impagable. La gente que te sonrie desea ser agradable a ti, devuelveles la sonrisa y veras como todo es mejor. No se te olvide ser educado y valorar lo que otras personas hacen. Un “gracias” o un “porfavor” nunca estan de mas
Si das buenas vibraciones, recibiras buenas vibraciones, y todo eso en conjunto te ayudara a ser mas feliz
-Levantarse por la mañana de buen humor es sentirse bien. Comer con ganas, hacer las cosas bien tambien ayuda a estar mejor. Sentirse vivo es ser consciente de que se es feliz
-Tampoco hay que descuidar los buenos momentos, hay que intentar buscarlos, saliendo por ahí, quedando con amigos, haciendo cosas inusuales, con la intencion de pasarlo bien.
-Pensamientos positivos. Haced la prueba, pensad cuando esteis en la cama mal sobre alguna persona. Notareis como el corazon se acelera y perdeis el sueño.
Malgastar energias en concentrarse en algo negativo repercute en nuestro organismo de una manera desastrosa. No nos ayuda en nada para ser feliz, darle la vuelta y vereis como si pensais en cosas buenas, todo ira mejor
-Ser conscientes de nuestras limitaciones. Si no podemos correr mas que otros, o si no podemos ligar con determinada chica, no nos agobiemos, hay mil cosas que hacer y probar en la vida. Es absurdo malgastar tiempo y energias en algo que nos es casi inalcanzable. La vida sigue, no nos estanquemos en algo realmente imposible
La rivalidad es un pozo en el que no se sale. De que sirve intentar ganar algo o se mejor que otros?
No es mejor vivir en paz y armonia que con el amargo sabor del sueño irrealizado?
-ser feliz es estar enamorado, y ser felicisimo es poder estar enamorado de varias mujeres a la vez.
No se si lo habeis experimentado vosotros mismos esta sensacion, pero es maravillosa. Mi teoria del sentido de la vida se basa en esto mismo, en sentirte querido
Todas estas teorias sobre la felicidad se fundamentan sobre una sola, la felicidad depende de cómo se vean las cosas
No es lo mismo ver el vaso medio vacio que medio lleno
El que es optimista tiene muchas mas posibilidades de ser mas feliz, pero, quien nos enseña o educa a ser optimista?
La familia? Los genes? La quimica del cerebro?
Es un misterio, pero esta ahí, hay gente mas propicia a derrumbarse que a salir adelante, por que sera?
Influiran las experiencias pasadas? Herencia o educacion?
Quien sabe, pero lo cierto es que el ser feliz es un camino, no es una frase ni una teoria de dos lineas, son muchas cosas superpuestas que unidas, nos dan una aproximacion de lo que es ser feliz
Según unos estudios realizados, los resultados decian que las personas que son mas felices son los casados y los que creen en Dios.
Volvemos a las tradiciones de toda la vida? O es que siempre han estado ahí y es un error apartarlas de lado?
Cada vida es unica y cada uno sabra que es lo que le llena de verdad, pero siempre es bueno poder mirar atrás y decir: -“ahora soy mas feliz que antes”-
Si se ha conseguido eso, es que vamos por el buen camino
No obstante, podriamos subdividir en 2 grupos los estados de felicidad
La felicidad exaltada y la felicidad tranquila
La exaltada: la alegria, el pasarselo bien, hacer un viaje, acostarse con una mujer atractiva
La tranquila: la amistad, el amor compartido, preocuparse por la felicidad de los otros, dar felicidad y amor sin esperar nada a cambio, sentirse util, relacionarte con los demas…
Si sabemos conjugar estos dos tipos de felicidad, añadiendo pinceladas de los consejillos que he dado anteriormente, creo que estaremos muy cerca de considerarnos personas felices
Intentalo, tu puedes
