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24-feb-2013
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Fobia social si es lo que tienes tu.
Pero es normal que veas gente aqui con otras clases de problemas,porque si bien es cierto la pagina se llama fobia social,tiene una parte que se llama otros problemas relacionados donde ponen timidez,depresion,toc y otros transtornos como he visto gente con El síndrome de Asperger,trastorno obsesivo-compulsivo,agorafobia,etc,es decir aqui entra toda clase de personas que por alguna razon o otra no puede relacionarse con las demas personas,y eso no hace a nadie mas o menos digno de comentar aqui.
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24-feb-2013
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Cita:
Iniciado por Caravaggio
Muchos de los fobicos de aqui dicen que sus problemas son " no tener pareja, no copular, no tener amistades, no tener un lugar en la sociedad, que no te acepten..." y desde mis vivencias para mi no es eso tener fobia social, son consecuencias secundarias del trastorno, eso si.
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Tienes razón, son consecuencias. Pero, los que realmente tenemos fobia social diagnosticada, ya conocemos toda la parte teórica, la definición de la enfermedad y sus sítomas. Así que este espacio serviría más como un desahogo.
Cita:
Iniciado por Caravaggio
Que la vida de los que no tienen este trastorno es jodida, por supuesto que si, lo veo en mi entorno..pero joder ellos pueden intentarlo.
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Pienso igual, la tienen difícil, pero no hay nada que les impida batallar. No es que subestime los problemas de los "normales", son duros; pero nosotros también lidiamos con cosas similares: presión familiar, estrés académico y rencillas del diario vivir; pero aparte de eso, cargamos con la cruz de la fobia social. Así que, llevamos más carga que los otros, la tenemos peor.
Cita:
Iniciado por Caravaggio
No se que alguien me exlique por favor que es la fobia social, por que de verdad que no entiendo que alguien pueda ir a clases durante ya no un trimestre, sino una semana sin destruirse siendo fobico.
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La universidad es muy difícil. He tenido que desertar de tres carreras. También es difícil lidiar con la familia cuando te tildan de perezoso por ello. Cuando tu propia sangre te da la espalda...
Cita:
Iniciado por Caravaggio
Si tienes la posibilidad de soportar ir a una tienda a comprar, a un instituto o a una cena familiar...¿donde esta la fobia ahi?
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A eso que mencionas ahí, yo le añadiría cosas como ir a fiestas, salir con amigos, conocer gente nueva, tener parejas. Oye, interactuar con otros humanos es aterrador, no importa su sexo. Te cuento, al cabo de 4 años acepté salir una tarde para conocer a un amigo de internet; cuando estaba llegando al lugar, y lo vi con un amigo suyo -y a quién no me esperaba allí-, me sentí morir. Palpitaciones, sudor, temblor. Sentí pánico. De inmediato activé el plan B: "¡Escapa como alma que lleva el diablo!"; pero el plan no funcionó, el muchacho me reconoció y se acercó a mi, fue aterrador.
Toda esa gente que viene aquí a hablar de parejas, amigos con derechos. Ya sabes, todos esas hombres y mujeres con tanto recorrido, hacen que me pregunte ¿dónde está su fobia?
Hombres, mujeres, da igual con quién me relacione, es aterrador. Y lo peor, no me hace perder el miedo. De hecho, me sirve para evitarlo con más fuerza en el futuro.
Cita:
Iniciado por Caravaggio
Algunos dicen que lo que les pasa es que no tienen las habilidades sociales necesarias. Bien yo si las tengo. Siempre las he tenido. Son esos espasmos y esa perdida de conocimiento o de la percepcion, esa irrealidad, no se, lo que me impide hacer las cosas.
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Pero describes unos síntomas muy incapacitantes, ¿dónde están tus habilidades sociales? La destreza social consiste en poder sortear todas esas situaciones, y tú no puedes hacerlo en el estado que te encuentras. Tal vez sepas cómo debes comportarte en ciertas situaciones, pero no es habilidad, es solo teoría. Poder salir y bailar al son de la vida es otro asunto.
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24-feb-2013
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Cita:
Iniciado por Vincent
A ver, yo no sé si lo que tengo es fobia social, ya que ningún especialista me la ha diagnosticado.
Yo soy capaz de salir a la calle sin problemas, de ir a comprar al super, de ir al cine solo, incluso de acercarme a la chica de la barra para pedirle un cubata.
Trabajo en un super, lo que significa que tengo que estar constantemente atendiendo las dudas de los clientes (tengo una tarjetita donde pone "En que puedo ayudarle?"), y eso cuando no estoy directamente cobrandoles en la caja. A veces incluso me sorprendo a mí mismo viendo la soltura con la que soy capaz de desenvolverme con algunos clientes. Hasta parezco un tipo abierto.
Soy capaz de hacer esas cosas. Eso significa que no tengo fobia social?
Eso si, todo lo que suponga tener que hablar delante de alguien me provoca bastante nerviosismo. No soy capaz de explicarme con claridad, me bloqueo, me tropiezo con las palabras....
Por otro lado no soy capaz de relacionarme con normalidad. Me cuesta muchisimo abrirme a los demas, coger confianza....Siempre con la inseguridad por delante. No creo que sea simple timidez, ya que a mis 36 años puedo decir que no tengo ni un misero amigo. Incluso últimamente me cuesta relacionarme por internet, cosa que antes ni por asomo.
Asi que no sé si tengo fobia social, pero lo que tengo tampoco es moco de pavo.
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Con los años, uno se acostumbra a hacer cosas que antes veía imposibles, aunque sigan causando algo de ansiedad. Yo no usé el metro hasta los 21 años, y empecé a hacerlo porque no tenía otra opción; ahora lo hago sin problemas, aunque me siento siempre algo incómodo. Eso me ha pasado con otras cosas, y es que la vida te obliga a enfrentarte a tus miedos tarde o temprano, y terminas aceptando cierto grado de ansiedad constante mientras lo haces.
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24-feb-2013
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Además de mucho farsante, que también lo hay, te encontrarás en este foro personas de variadas edades y diversos grados de intensidad de su mal. Date cuenta que la FS, aunque te digan lo contrario, puede ser mitigada y muchos de nosotros ya estamos muy cerca de quitarnosla de en medio, si no toda, al menos sí lo más limitante de ella.
También hay áreas más dominadas por unos y menos por otros. Por eso a veces encontrarás personas que te cuenten "hazañas" que para ti no sean gran cosa y otras que admirarás por el simple hecho de que tú todavía no has llegado a controlar tal habilidad. Y por supuesto que siempre habrá trastornos colaterales que tintarán de una y otra manera la FS de cada persona: trastornos evitativos, neurosis, depresión, intentos de suicidio, eritrofobia, obsesiones, hiperhidrosis, hipocondría, psicosis, trastorno maniaco-depresivo y muchas más.
Por ejemplo, un amigo mío, que también es fóbico como yo, se va todos los días a un bareto a tomarse su cafecito y su "piti". A él sus adicciones le obligan a realizar tal ritual, cosa que a mí me da pánico. Si bien soy capaz de ir a un bar solo, casi nunca lo hago y trato de buscar un periódico o algo para evadirme. Sin embargo, este compañero mío nunca viaja solo. Por contra, yo he aprendido a tolerar e incluso desear mis viajecitos por el mundo en total soledad. Sabiendo que era esta una ilusión mía de siempre, si tenía que esperar a que alguien me acompañara sabía que no viajaría en la vida. Así que muchas veces tus actitudes, tus deseos y aficiones te fuerzan para superarte en unos campos que a otros igual les parecen imbatibles.
En cualquier caso la tolerancia es un valor que debería apreciarse más aquí. Somos muchos y, a menos que se trate de un "troll", de alguien que venga a fomentar la burla y el desprecio y se tenga evidencia de ello, es conveniente dar una presunción de inocencia. Todos tenemos nuestras cruces y no todas son visibles a primera vista.
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Última edición por Verandris; 24-feb-2013 a las 12:53.
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24-feb-2013
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para mi es que en general relacionarte o interactuar con la gente te supone una dificultad especial, cuando no práctica imposibilidad
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24-feb-2013
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Para mí la fobia social se basa simplemente en tener ansiedad cuando estás rodeado de gente, por simple hecho de ser personas, da igual que sean familia, conocidos o desconocidos.
Y no tiene por qué ir relacionado con vergüenza o timidez.
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24-feb-2013
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Yo lo entiendo así:
Fobia significa miedo; social significa sociedad
miedo a la sociedad
el miedo genera ansiedad, ansiedad que se usa para defenderse, algo primitivo que heredamos de nuestros avanpasados
el problema psicológico reside en que no hay que tener este miedo irracional a la sociedad
y el porque se lo tiene, ahí recae la historia de cada uno
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24-feb-2013
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Es evidente que cada persona es un mundo y tiene su propia forma de vivir lo que alguien atinó a bautizar como "fobia social". Hay que entender asimismo que a menudo la fobia está subyugado a la circunstancias personales del individuo, encontrándonos con etapas particularmente funestas y sufridas cuando estas condiciones no son la más propicias y temporadas más livianas cuando parece que la vida de nuevo nos sonríe.
Y por último, hay que entenderlo como un proceso dinámico. A nivel personal, con los años me ha ido despareciendo sobremanera la componente propiamente sintomatológica y ansiosa de la fobia, pero a base de ir cincelando una personalidad más evitativa, gris, desapasionada y distímica como moneda de cambio, un alto precio quizá.
Actualmente vengo trabajando sin problemas en empleos que no estén fundamentado en las habilidades sociales, ni requieran demasiada responsabilidad. Y me produce un gran deleite pasar tiempo caminando por la calle, ir sólo al cine, la biblioteca o ir al bar a tomar un café mientras devoro la prensa deportiva. La presencia de otros seres humanos no me es ingrata mientras no tenga que interactuar con ellos o, en su caso, hacerlo a un nivel muy superficial al estilo de "¿cuánto le debo?" o "¿lleva fuego, amigo?".
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24-feb-2013
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Cita:
Iniciado por LOU SPIN
Y me produce un gran deleite pasar tiempo caminando por la calle, ir sólo al cine, la biblioteca o ir al bar a tomar un café mientras devoro la prensa deportiva. La presencia de otros seres humanos no me es ingrata mientras no tenga que interactuar con ellos o, en su caso, hacerlo a un nivel muy superficial al estilo de "¿cuánto le debo?" o "¿lleva fuego, amigo?".
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Me ocurre lo mismo. Mientras no se me obligue a interactuar no hay problema, es más, muchas veces disfruto estando sola fuera de casa. Y cuando decido relacionarme, puedo y sé hacerlo, aunque eso no indica que lo disfrute más o menos. Todo depende de qué personas estemos hablando.
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24-feb-2013
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Cita:
Iniciado por Caravaggio
A ver yo lo que no entiendo es que se considera fobia social.
Muchos de los fobicos de aqui dicen que sus problemas son " no tener pareja, no copular, no tener amistades, no tener un lugar en la sociedad, que no te acepten..." y desde mis vivencias para mi no es eso tener fobia social, son consecuencias secundarias del trastorno, eso si.
Pero por ejemplo para mi tener fobia social es no poder ir a un supermercado sin que este apunto de desmayarme, no poder salir a la puerta de la calle sintiendo que me voy a caer de los espasmos que tengo, no poder ir a renovar el dni o al mismo medico, no poder comer sentada en la mesa con mi familia.
La ansiedad irracional que te penetra en cuanto ves gente, hasta el punto de que pierdes la razon.
No poder ser autosuficiente, ese el problema.
Que la vida de los que no tienen este trastorno es jodida, por supuesto que si, lo veo en mi entorno..pero joder ellos pueden intentarlo.
No se que alguien me exlique por favor que es la fobia social, por que de verdad que no entiendo que alguien pueda ir a clases durante ya no un trimestre, sino una semana sin destruirse siendo fobico.
Yo ya no se si es fobia o no se, pero es que no me identifico con lo que exponen.
Si tienes la posibilidad de soportar ir a una tienda a comprar, a un instituto o a una cena familiar...¿donde esta la fobia ahi?
Algunos dicen que lo que les pasa es que no tienen las habilidades sociales necesarias. Bien yo si las tengo. Siempre las he tenido. Son esos espasmos y esa perdida de conocimiento o de la percepcion, esa irrealidad, no se, lo que me impide hacer las cosas.
¿Es fobia social?
Gracias por adelantado.
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Yo en la mesa con mi familia no me siento a comer hace años.Generalmente suelo hacerlo en mi habitación o en la cocina de mi casa.Hay días en los que creo que puedo sentarme a comer con ellos pero la idea de estar rodeado de personas aunque en este caso se tratara de mi familia me imposibilita de querer hacerlo.
El D.N.I nunca lo fui a renovar,y adivina que?...todavía tengo la foto de los 8 años  .
De mi casa no salgo hace más de 6 años.Nisiquiera abro la puerta de entrada por temor a que me vea algún vecino y me reconozca o diga,este no era aquel niño que solía salir a jugar con sus compañeros?.En verdad he Perdido mi juventud entre paredes sosteniendo día a día la ilusión de que en algún momento de mi vida iría a poder vencer esta condición.Hay veces que pienso si merece la pena intentar luchar cuando veo la condición bajo la cual yace el común de la sociedad y me pregunto,¿voy a intentarlo solo para esto?,para salir al inmundo,corrupto,podrido y decadente sistema?,¿a relacionarme con esta juventud miserable e ignorante que jamas lograría aportarle algo mejor a mi vida?.
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