Bueno,aqui parezco la defensora del EMDR,jejejejeje.
Pero como es la unica que conozco,de esas,digamos "alternativas",pues la recomiendo.Merece la pena probarla.No digo que cure a todo el mundo,pero a mi,personalmente,me ha fortalecido psicologicamente,me ha curado de viejas heridas y ha cambiado mi forma de ver este trastorno.Además,he mejorado mucho.Aunque existen malos dias,os puedo asegurar que cuando tengo buenos dias,no me reconoce ni mi abuela.Me siento mejor,me siento bien.Son muchos años padeciendo esta mierda de transtorno.Hay mucho camino que recorrer,y si puedo encontrar mas cosas que me puedan mejorar o ayudar,no os quepa duda que las probaré. Soy una "probadora" de la vida.¿Os parece poco?.
No es la panacea,Pero al menos quiero dejar escrito esto,por si puedo ayudar a alguien mas.Por aqui he dejado escritos algunos post,explicando un poco el tema.Si teneis alguna duda,exponer vuestro post.
¡Que la fuerza os acompañe!