Cita:
Iniciado por DarkBlood
Un caño roto no se arregla con palabras, si tenes sintomas de Ansiedad Social tendras que tomar medicacion.
|
Discrepo, si se puede, los medicamentos ayudan, si, pero es mejor reprogramar la forma en que el cerebro procesa la información., con terapia cognitivo-conductual, si el problema es orgánico de origen genético, la medicación es la opción.
Yo tenia ansiedad generalizada y social, con crisis de pánico recurrentes, vamos un infierno, no podia siquiera salir de la casa...la medicación con fluoxetina, paroxetina y alprazolam me ayudo que duda cabe, pero lo suspendí de motu proprio y ya llevo varios meses sin medicación y sin esas crisis extremas, me he sentido bien viendo videos y sin ir al psicólogo, pero sé que eventualmente tendre que ir para tomar con formalidad una terapia cognitivo-conductual.